Skin fasting là gì?
Phương pháp này được ví như là quá trình “ăn kiêng” của da.
Skin fasting bao gồm khái niệm nghỉ ngơi từ thói quen chăm sóc da thông thường của bạn trong một nỗ lực để cải thiện cách thức hoạt động của làn da.
Lý thuyết đằng sau nó khác nhau một chút tùy thuộc vào người bạn nói chuyện,
nhưng trường phái suy nghĩ phổ biến nhất cho rằng việc skin fasting giải độc da và cho phép hệ thống bảo trì tự nhiên của làn da của bạn làm việc hiệu quả hơn
bằng cách lấy đi các “trợ lý chăm sóc da” mà làn da của bạn đã trở nên phụ thuộc vào.
Điều này có đúng không?
Hãy đi sâu vào nghiên cứu.
Xem thêm Các tạo mùi hương tự nhiên cho cơ thể bằng thực phẩm
Cách thực hiện skin fasting
Skin fasting có thể đơn giản như từ bỏ kem dưỡng ẩm của bạn trong một đêm
hoặc chuyên sâu hơn như kiêng tất cả các thói quen dùng mỹ phẩm của bạn trong một vài ngày.
Những người ủng hộ skin fasting tin rằng làm như vậy cho phép da thiết lập lại và vốn đã chăm sóc bản thân tốt hơn
mặc dù không có nghiên cứu khó khăn nào cho thấy điều đó là đúng.
Bạn có nên thử skin fasting?
Nếu bạn đang sử dụng một thói quen chăm sóc da tuyệt vời cho loại da và mối quan tâm của bạn, thì làn da nhanh không đáng.
Không có lý do sinh lý để làm điều đó; da không thích ứng với các sản phẩm có công thức tốt và da quên đi những gì cần làm một cách tự nhiên.
Quan trọng hơn, thử skin fasting có khả năng là làn da của bạn sẽ bỏ lỡ các thành phần quan trọng cần thiết hàng ngày.
Ví dụ, skin fasting chống nắng sẽ khiến da dễ bị tổn thương do tia cực tím.Bạn sẽ muốn điều đó?
Xem thêm Top 5 loại son bóng mà bạn gái không thể bỏ qua
Skin fasting có thể giải độc da?
Làm sáng tỏ huyền thoại rằng skin fasting giải độc da thực sự khá dễ dàng.
Bài viết của chúng tôi, bạn có thể thực sự giải độc da?, đi vào khoa học đằng sau lý do tại sao điều đó đơn giản là không thể.
Mẩu chuyện dài: Chất độc không bị phá vỡ và rời khỏi cơ thể bạn qua da (nó sẽ được xử lý bởi gan và thận của bạn như là một phần của hệ thống bài tiết của cơ thể).
Skin fasting có thể giúp da khô?
Một lập luận phổ biến skin fasting trên da diễn ra như sau: Với quá nhiều chất dưỡng ẩm nhân tạo được bổ sung, da tự nhiên ngừng sản xuất bã nhờn (dầu) và do đó trở nên khô hơn.
Niềm tin là việc kiềm chế sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ kiềm chế làn da của bạn để cung cấp dầu tối ưu một cách tự nhiên trở lại.
Thành thật mà nói, logic này là bị lỗi.
Nó không tính đến nhiều lý do khiến da có thể bị khô,
từ tổn thương do ánh nắng mặt trời đến các rối loạn về da như chàm, mất nước theo mùa
và những thay đổi liên quan đến tuổi tác ảnh hưởng đến việc da sản xuất ra bao nhiêu dầu.
Nếu bạn có làn da khô trên mặt hoặc cơ thể, việc dừng kem dưỡng ẩm trong một khoảng thời gian ngẫu nhiên không và không thể báo hiệu cho làn da của bạn tạo ra nhiều dầu hơn.
Bên cạnh đó, giữ cho làn da mềm mại, dẻo dai và ngậm nước mất nhiều hơn dầu tự nhiên của chúng ta;
chúng ta cũng cần bổ sung, làm mềm và phục hồi các thành phần.
Không có những thứ đó, tất cả dầu trên thế giới sẽ không làm cho da khô cảm thấy tốt hơn. (Chúng được tìm thấy trong các loại kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh có công thức tốt .)
Xem thêm Bí quyết đánh bay mụn đầu đen hiệu quả
Điều gì xảy ra khi skin fasting cho da bị mụn trứng cá?
Skin fasting là một ý tưởng đặc biệt tồi tệ đối với làn da dễ bị mụn trứng cá,
vì việc phá vỡ các sản phẩm chống mụn trứng cá của bạn (một chất tẩy rửa tốt, axit salicylic (BHA) và benzoyl peroxide) có thể dẫn đến sự nổi mụn.
Một thói quen chống mụn phù hợp là bắt buộc để làm sạch mụn trứng cá.
Có bất kỳ lợi ích khi thực hiện skin fasting?
Có một vài trường hợp mà skin fasting có thể chứng minh là có lợi (nhưng không phải vì những lý do được tuyên bố trên internet).
Nếu bạn đang sử dụng một sản phẩm chăm sóc da mới hoặc kết hợp các sản phẩm và gặp phản ứng tiêu cực, bạn cần loại bỏ (khi đó skin fasting) sản phẩm hoặc sản phẩm mà bạn nghi ngờ có thể là thủ phạm.
Quá trình loại bỏ này là cần thiết để xác định những gì gây ra vấn đề,
và sau đó bạn có thể điều chỉnh thói quen của mình cho phù hợp.
Một trường hợp khác mà việc nhịn ăn trên da có lợi là nếu bạn đang sử dụng sai sản phẩm cho loại da của mình hoặc nếu bạn vô tình sử dụng các thành phần gây kích ứng / khắc nghiệt / khô để bắt đầu.
Nếu bạn skin fasting sử dụng các sản phẩm không tốt cho làn da của mình, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.
Điều quan trọng là sau đó tìm ra sự kết hợp đúng đắn của các sản phẩm có thể giúp ích cho làn da của bạn ( công cụ tìm kiếm thông thường của chúng tôi làm cho điều đó trở nên dễ dàng).
Điểm mấu chốt: Khi bạn có một thói quen chăm sóc da tốt, làn da không bao giờ cần nghỉ ngơi.
Để chăm sóc làn da của bạn tốt hơn hãy sử dụng các sản phẩm của chúng tôi:
Kem face dưỡng trắng da ban đêm
Kem tẩy tế bào chết Hara White
Nguồn https://ift.tt/3bZtPLo
Bài viết Skin fasting là gì? nó có hiệu quả cho làn da đã xuất hiện đầu tiên vào ngày ANHVIENSHOP.
from WordPress https://ift.tt/2HLFSy7
0 coment rios:
Đăng nhận xét