[787] Suy dinh dưỡng thể teo đét (Maramus) là gì?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu về nguyên nhân, biểu hiện, các yếu tố nguy cơ và cách điều trị suy dinh dưỡng thể teo đét.

Có bao giờ bạn tự hỏi suy dinh dưỡng thể teo đét là gì?

Nó có khác gì so với suy dinh dưỡng thông thường?

Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời trong bài viết này

Suy dinh dưỡng thể teo đét hay còn gọi Marasmus là một dạng suy dinh dưỡng nặng xảy ra ở người lớn hay trẻ em bị suy dinh dưỡng nặng. Nhưng bệnh thường gặp hơn ở trẻ em.

Ở dạng suy dinh dưỡng này trẻ có cân nặng thấp hơn 60% hay giảm tới -4SD so với cân nặng bình thường của trẻ đồng tuổi.

Suy dinh dưỡng thể teo đét có thể đe dọa đến tính mạng, nhưng bệnh có thể được điều trị.

Nguyên nhân gây ra suy dinh dưỡng thể teo đét

Thiếu hụt chất dinh dưỡng là nguyên nhân chính gây ra bệnh suy dinh dưỡng thể teo đét. Nó xảy ra ở trẻ em không ăn đủ protein, calo, carbohydrate và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Điều này thường là do trẻ mắc chứng biếng ăn nghiêm trọng, nghèo đói và khan hiếm thực phẩm.

Có một số loại suy dinh dưỡng. Một đứa trẻ bị suy dinh dưỡng có thể có một cái gì đó khác ngoài suy dinh dưỡng thể teo đét.

Trong số các loại suy dinh dưỡng phổ biến hơn là thiếu hụt nghiêm trọng: sắt, iốt, kẽm, vitamin A

Các yếu tố nguy cơ gây ra suy dinh dưỡng thể teo đét

Lớn lên ở một quốc gia đang phát triển là một yếu tố nguy cơ của suy dinh dưỡng thể teo đét. Các khu vực có nạn đói hoặc tỷ lệ đói nghèo cao có tỷ lệ trẻ em mắc chứng biếng ăn cao hơn.

Các bà mẹ bị suy dinh dưỡng có thể không thể sản xuất đủ sữa để cho con bú. Điều này ảnh hưởng đến tình trạng suy dinh dưỡng của các bé

Nhiễm vi rút, vi khuẩn và ký sinh trùng có thể khiến trẻ hấp thụ quá ít chất dinh dưỡng. Các khu vực có tỷ lệ bệnh tật cao và không được chăm sóc y tế đầy đủ cũng có thể có các yếu tố khác làm giảm khả năng người dân có đủ thức ăn.

>> Xem thêm: Tác dụng của Hoocmon sinh trưởng GH là gì trong việc phát triển chiều cao?

Biểu hiện của suy dinh dưỡng thể teo đét

Triệu chứng chính của suy dinh dưỡng thể teo đét là thiếu cân. Trẻ mắc chứng này bị mất nhiều khối lượng cơ và mỡ dưới da. Mỡ dưới da là lớp mỡ ngay dưới da. Da khô và tóc dễ gãy cũng là triệu chứng của bệnh suy dinh dưỡng thể teo đét .

Ở trẻ em mắc chứng suy dinh dưỡng thể teo đét, những điều sau đây cũng có thể xảy ra:

• Tiêu chảy mãn tính
• Nhiễm trùng đường hô hấp
• Thiểu năng trí tuệ
• Phát triển còi cọc

Trẻ bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng có thể trông già hơn và không có hoặc ít có năng lượng, nhiệt huyết cho bất cứ việc gì.

Suy dinh dưỡng thể teo đét cũng có thể khiến trẻ nóng tính và cáu kỉnh, nhưng đây thường là một triệu chứng phổ biến hơn của kwashiorkor.

Kwashiorkor là một dạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng khác. Kwashiorkor gây ra tình trạng tích tụ chất lỏng trong cơ thể khiến mặt tròn và bụng phình ra.

>> Xem thêm: 20 thực phẩm tăng chiều cao cho bé tốt nhất

Cách chẩn đoán suy dinh dưỡng thể teo đét

Bác sĩ thường có thể chẩn đoán sơ bộ về suy dinh dưỡng thể teo đét thông qua khám sức khỏe. Các phép đo, chẳng hạn như chiều cao và cân nặng, có thể giúp xác định xem trẻ có mắc chứng biếng ăn hay không.

Khi những số đo đó thấp hơn nhiều so với những số đo mà một đứa trẻ khỏe mạnh ở một độ tuổi cụ thể phải có, thì chứng biếng ăn có thể là nguyên nhân.

Trẻ suy dinh dưỡng lười vận động cũng có thể giúp xác định chẩn đoán mắc chứng biếng ăn. Trẻ em mắc bệnh này có xu hướng thiếu nghị lực hoặc ý chí để làm bất cứ điều gì.

Suy dinh dưỡng thể teo đét rất khó chẩn đoán bằng xét nghiệm máu. Điều này là do nhiều trẻ em mắc chứng suy dinh dưỡng thể teo đét cũng bị nhiễm trùng có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm máu.

Cách điều trị suy dinh dưỡng thể teo đét

Điều trị ban đầu của suy dinh dưỡng thể teo đét thường bao gồm dùng sữa bột tách kem khô pha với nước đun sôi.

Sau đó, hỗn hợp này cũng có thể cho thêm dầu thực vật như mè, casein và đường. Casein là protein sữa. Dầu làm tăng hàm lượng năng lượng và tỷ trọng của hỗn hợp.

Khi trẻ bắt đầu hồi phục, chúng nên có một chế độ ăn uống cân bằng hơn để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của chúng.

Nếu trẻ mất nước vì tiêu chảy, việc bù nước cũng cần được ưu tiên. Một đứa trẻ có thể không nhất thiết phải truyền dịch qua đường tĩnh mạch. Uống nước có thể là bù đắp đầy đủ.

Nhiễm trùng xảy ra khá phổ biến ở trẻ em bị suy dinh dưỡng thể teo đét, vì vậy điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc khác là điều bác buộc.

Điều trị nhiễm trùng và bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác có thể giúp các bé có cơ hội phục hồi tốt nhất.

>> Xem thêm:  Top 10 thuốc tăng chiều cao cho bé tốt nhất hiện nay

Phần kết luận

Với chế độ dinh dưỡng và chăm sóc y tế phù hợp, triển vọng điều trị khỏi bệnh rất cao.

Kết quả tốt nhất xảy ra khi cha mẹ của một đứa trẻ biết về tầm quan trọng của dinh dưỡng và cách chế biến thức ăn đúng cách giúp trẻ ăn nhiều hơn.

Tăng cân và phát triển khỏe mạnh có thể tiếp tục khá nhanh sau khi trẻ mắc chứng biếng ăn bắt đầu tiêu thụ nhiều hơn: calo; chất đạm; cacbohydrat; các chất dinh dưỡng khác

Welcome to Bprotected

Nhãn hàng Bprotected được sản xuất tại Mỹ và được các bác sĩ Nhi Khoa Mỹ tin dùng

Chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, với vị thơm ngọt dễ uống, dễ dàng sử dụng, giúp mẹ an tâm không những về chất lượng và tính hiệu quả mà sản phẩm mang lại.

Xóa tan tình trạng biếng ăn, giúp bé tăng cường hệ miễn dịch TỰ NHIÊN, tăng sức đề kháng, bổ sung các vi chất cần thiết trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ.

KHÔNG chất bảo quản

Liều sử dụng thấp đi kèm ống định lượng chính xác

Công thức độc quyền, sản xuất trực tiếp tại Mỹ

Bổ sung dưỡng chất thiết yếu hằng ngày cho bé

Vitamin tổng hợp dành cho trẻ Tăng cường hệ miễn dịch, kích thích ăn ngon

CÔNG DỤNG:

* Giúp bổ sung Vitamin cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng và sức đề kháng cho trẻ

* Sản phẩm bổ sung vitamin a giúp sáng mắt và Vitamin D hỗ trợ hấp thu Canxi

Mua ngay

 

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

* Cho trẻ dưới 4 tuổi

* Trẻ suy dinh dưỡng, trẻ kém ăn

LIỀU DÙNG: 1ml/ ngày (Lấy ống định lượng đi kèm hút 1 ml). Có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với nước trái cây, ngũ cốc,…hoặc thức ăn khác.

** Lưu ý: Lắc đều trước khi dùng

DUNG TÍCH: 50ML

Vitamin D3 dành cho trẻ Hạn chế còi xương, phát triển chiều cao vượt trội

CÔNG DỤNG:

* Bổ sung Vitamin D3 giúp phát triển xương răng, ngăn ngừa triệu chứng còi xương, chậm lớn.

* Giúp bổ sung Vitamin D3 trong trường hợp thiếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

* Hỗ trợ chuyển hóa và tăng khả năng hấp thu Canxi

Mua ngay

 

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

* Cho trẻ dưới 4 tuổi

* Trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, chậm mọc răng, tóc cần bổ sung vitamin D3

* Trẻ bị đổ hồ hôi trộm và hay khóc đêm do thiếu Vitamin D3

LIỀU DÙNG: 1ml/ ngày (Lấy ống định lượng đi kèm hút 1 ml). Có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với nước trái cây, ngũ cốc,…hoặc thức ăn khác.

DUNG TÍCH: 30ml

Bổ sung Kẽm và Vitamin C Giúp nâng cao sức đề kháng

CÔNG DỤNG:

* Giảm rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, nôn ói,…

* Cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm lớn ở trẻ

* Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng nhờ tác động kép của Kẽm và Vitamin C

Mua ngay

 

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

* Trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng

* Người cần tăng cường sức đề kháng

* Người mắc các bệnh về da tóc như mụn, tăng tiết bã nhờn, rụng tóc, móng dễ gãy…

* Người muốn duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ hóa làn da.

LIỀU DÙNG:

* Trẻ dưới 4 tuổi: 1ml/ ngày

* Trẻ trên 4 tuổi và người lớn: 1ml/lần. Ngày 2 lần

** Lắc đều trước khi dùng, có thể uống trực tiếp hoặc trộn với thức ăn, thức uống khác.

DUNG TÍCH: 30ml

Sắt dành cho trẻ Phòng ngừa thiếu máu ở trẻ Sắt dành cho trẻ em

CÔNG DỤNG:

* Giúp bổ sung Sắt, giúp bổ máu trong các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt.

* Giúp phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt tiềm ẩn ở trẻ em, thiếu máu dinh dưỡng.

Mua ngay

 

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

* Trẻ em dưới 4 tuổi

*Trẻ em thiếu máu do thiếu sắt, da dẻ nhợt nhạt và xanh xao

* Trẻ suy dinh dượng, biếng ăn, còi cọc, chậm tăng cân, mệt mỏi, khó chịu, ……

* Những đối tượng có nguy thiếu sắt cao như trẻ em sinh thiếu tháng, trẻ em còn bú, trẻ sinh đôi có mẹ bị thiếu chất sắt

LIỀU DÙNG: 1ml/ ngày (Lấy ống định lượng đi kèm hút 1 ml). Có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với nước trái cây, ngũ cốc,…hoặc thức ăn khác.

DUNG TÍCH: 30ml

8 CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Nên cho bé uống Vitamin vào thời gian nào?

Nên cho bé sử dụng Pedia Poly Vitamins vào buổi sáng, để đảm bảo nguồn dưỡng chất cung cấp cho bé hoạt động trong ngày.

Kết hợp Iron và ZinC được không?

Mẹ nên kết hợp sản phẩm Pedia Iron Drops và ZinC Gluconate theo nguyên tắc: Iron, ZinC và sữa dinh dưỡng hằng ngày phải cách nhau 3 giờ sử dụng, đế tránh tình trạng kết tủa trong dạ dày gây nên tình trạng nôn ói, ọc sữa.

Khi nào sử dụng ZinC cho trẻ?

Khi bé có triệu chứng: sức đề kháng yếu, tóc yếu, móng yếu, rối loạn tiêu hóa,…. mẹ nên sử dụng cho bé để bé tăng hệ miễn dịch tự nhiên và hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa.

Kết hợp Poly và D thế nào là đúng?

Mẹ nên cho bé sử dụng riêng lẻ Pedia D Vite Drops hoặc Pedia Poly Vite Drops vì nếu sử dụng chung sẽ gây nên tình trạng quá liều sản phẩm.

Bảo quản sản phẩm thế nào là đúng cách? 

Cần bảo quản sản phẩm ở nơi khô mát dưới 30 độ, tránh ánh nắng trực tiếp vào sản phẩm. Sau khi mở nắp ta nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Độ tuổi nào cần cho bé sử dụng Iron?

Trên 6 tháng tuổi nguồn dự trữ sắt trong cơ thể bé bắt đầu cạn kiệt, gây nên các biểu hiện của thiếu sắt như: mệt mỏi, biếng ăn, da vẻ nhợt nhạt, chậm nói, tập trung kém,… ta cần bổ sung sắt cho bé trong giai đoạn phát triển quan trọng này của bé.

Tại sao cần cho bé sử dụng kết hợp 3 sản phẩm trong ngày?

Pedia Poly vite Drops giúp cung cấp nguồn Vitamins và khoáng chất thiết yếu hằng ngày cho bé, giúp kích thích ăn ngon miệng.

Pedia Iron Drops giúp thúc đẩy quá trình phát triến tế bào và khả năng tiếp thu, học hỏi hằng ngày cho bé, mà còn là dung môi thiết yếu cho sự sống và phát triển của con người.

Thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng da vẻ nhợt nhạt, trí não chậm phát triển và tiếp thu kém cho với các bé khác.

Pedia ZinC Gluconate giúp tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật, giúp cho sự phát triển móng, tóc phát triển bình thường và chắc khỏe.

Vì vậy nếu kết hợp 3 sản phẩm này sẽ là “bạn đồng hành không thế thiếu cho sự phát triển khỏe mạnh của bé.

Bé biếng ăn nên sử dụng sản phẩm nào?

Tình trạng Bé biếng ăn là nỗi lo của vô số các bà Mẹ, vì vậy Pedia Poly Vite drops là một giải pháp cho tình trạng này.

Với thành phần chứa 9 loại Vitamins và khoáng chất thiết yếu cho trẻ, hương thơm anh đào dịu nhẹ và Vị Chua Ngọt tự nhiên, sẽ giúp cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu và kích thích bé ăn ngon miệng.

Source

from WordPress https://ift.tt/3hAFUcs

Read More

[786] 6 Cách cải thiện da chảy xệ hiệu quả nhất hiện nay

Trong bài viết này Anhvienshop giúp các bạn tìm hiểu 6 cách cải thiện da chảy xệ hiệu quả nhất hiện nay bao gồm: tập thể dục, massage, sản phẩm làm săn chắc, bổ sung dinh dưỡng, phương thức không phẫu thuật, phương thức xâm lấn tối thiểu

Da chùng nhão hoặc chảy xệ không có hại và có thể không cần phải điều trị.

Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu tình trạng này xuất hiện trên khuôn mặt các bạn?

Nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ, vẻ ngoài và đôi khi còn ảnh hưởng đến tâm lý, sự tự tin của các bạn.

Vậy nguyên nhân nào xảy ra tình trạng này?

Da chùng nhão hoặc chảy xệ xảy ra khi các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài tác động đến các phân tử quan trọng giúp giữ cho da đàn hồi, săn chắc và ngậm nước.

Hầu hết mọi người trong chúng ta đều bắt đầu cảm thấy da nhão, hoặc lỏng lẻo ở độ tuổi từ 35 đến 40 tuổi. Da nhão xuất hiện khi tuổi tác tăng cao chủ yếu là do mất mạng lưới collagen, sợi elastin và axit hyaluronic – một phân tử giúp da giữ ẩm.

Giảm cân, đặc biệt là giảm cân đáng kể hoặc quá nhanh chóng, hay mang thai cũng có thể làm da chảy xệ do kéo căng các phân tử da hoặc thay đổi cấu trúc của da.

Một số yếu tố sức khỏe và lối sống khác cũng có thể góp phần làm cho da lỏng lẻo, bao gồm:

• Phụ nữ thời kỳ mãn kinh
• Thiệt hại từ tia cực tím (UV)
• Làm sạm da nhân tạo
• Một số loại thuốc, chẳng hạn như steroid và corticosteroid
• Sản phẩm chăm sóc da hoặc kem rửa mặt có chứa hóa chất mạnh
• Hút thuốc
• Uống rượu

Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về các kỹ thuật phổ biến để cải thiện da chảy xệ và các cách ngăn ngừa da chảy xệ.

Cải thiện da chảy xệ bằng chất bổ sung

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bổ sung dinh dưỡng có thể có lợi cho làn da lỏng lẻo, bao gồm cả tác dụng chống lão hóa và chống đông máu. Một số chất bổ sung cho da hiệu quả nhất bao gồm:

Chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa và các enzym chống oxy hóa có thể giúp cải thiện da chảy xệ da và nếp nhăn bằng cách trung hòa các loại oxy phản ứng (ROS). ROS là các hợp chất có thể kích hoạt các con đường cuối cùng làm suy giảm collagen.

Chất chống oxy hóa cũng có thể giúp kích thích sự phát triển của collagen và elastin.

Ví dụ về chất chống oxy hóa có trong một số thực phẩm, đồ uống và chất bổ sung dinh dưỡng bao gồm:

• Vitamin A , C , D và E.
• Coenzyme Q10
• Selen
• Kẽm
• Epigallocatechin gallate (EGCG)

Nhiều người nhận đủ chất chống oxy hóa thông qua chế độ ăn uống của họ. Có rất ít bằng chứng cho thấy việc bổ sung chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hoặc giảm các tình trạng về da.

Uống quá nhiều một số loại vitamin quá lâu, đặc biệt là vitamin A và E, có thể gây ra các phản ứng phụ, bao gồm buồn nôn, nôn và đau bụng. Trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn.

Điều quan trọng là phải tuân theo liều lượng trên hướng dẫn sử dụng khi dùng chất bổ sung. Những người có tình trạng sức khỏe không tốt nên tư vấn về việc uống bổ sung với bác sĩ trước để ngăn ngừa các tác dụng phụ không mong muốn hoặc tương tác với các thuốc khác.

Collagen thủy phân

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung collagen làm giảm tác động của lão hóa da bằng cách tăng cường lượng collagen .

Collagen peptide ở dạng bổ sung đường uống có thể cải thiện da chảy xệ:

• Hàng rào độ ẩm của da bằng cách tăng nồng độ axit hyaluronic
• Sản xuất collagen, dẫn đến mạng lưới collagen mạnh mẽ hơn
• Sự phát triển của nguyên bào sợi da – tế bào giúp tạo ra các hợp chất liên kết
• Làm lành vết thương

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm cho thấy những phụ nữ tiêu thụ 10 gam peptide collagen dạng uống trong đồ uống trước khi đi ngủ đã cải thiện da chảy xệ bằng cách tăng mức độ collagen của da và cấu trúc tổng thể sau 4 tuần. Hơn nữa, họ đã có mức độ hydrat hóa da tốt hơn sau 8 tuần.

>> Xem thêm: Ăn gì tăng sinh collagen chống lão hóa da mặt?

Cải thiện da chảy xệ bằng cách tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp da lão hóa tốt.

Tập thể dục thường xuyên là một cách quan trọng để giữ sức khỏe và tuổi tác. Một số loại hình tập thể dục cũng có thể giúp giảm tác động của lão hóa da .

Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy tập luyện sức bền có thể làm giảm tác động của những thay đổi về da do tuổi tác ở chuột và người.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng tập luyện sức bền làm giảm sự thay đổi của da bằng cách cải thiện da chảy xệ, cải thiện sự trao đổi chất của mô, chủ yếu bằng cách kích thích giải phóng một loại hormone gọi là interleukin-15 từ cơ xương.

Phụ nữ có làn da chùng nhão do mang thai nên nói chuyện với bác sĩ về cách tốt nhất để tham gia hoạt động thể chất một cách an toàn và những bài tập nào cần tránh.

Cải thiện da chảy xệ bằng Massage

Massage có thể cải thiện lưu lượng máu, kích thích nguyên bào sợi và tăng sản xuất ty thể.

Massage có thể cải thiện lưu lượng máu và kích thích các nguyên bào sợi. Nguyên bào sợi là những tế bào giúp sản xuất các mô liên kết, chẳng hạn như collagen và elastin, giữ cho da săn chắc.

Một số nghiên cứu cho rằng massage có thể làm tăng sản xuất ti thể. Ti thể đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của mô và tế bào, và có mối liên hệ giữa rối loạn chức năng ti thể và lão hóa da.

Cần nghiên cứu thêm để xác định cách tốt nhất để sử dụng massage để làm căng da. Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy sử dụng thiết bị massage da nhẹ trong 1 phút hai lần mỗi ngày trong 10 ngày làm tăng biểu hiện của các phân tử da, chẳng hạn như procollagen-1, fibrillin và tropoelastin.

Nghiên cứu tương tự cũng cho thấy rằng việc sử dụng thiết bị massage sau khi thoa kem chống lão hóa thương mại lên mặt và cổ sẽ khuếch đại tác dụng của sản phẩm.

Cải thiện da chảy xệ bằng sản phẩm làm săn chắc

Nhiều loại gel làm săn chắc, kem, miếng dán và các sản phẩm khác có sẵn để điều trị ngoài da cho các trường hợp da chùng nhão, chảy xệ.

Những người muốn mua một sản phẩm làm săn chắc da cải thiện da chảy xệ nên tìm các sản phẩm có chứa các hợp chất retinoid. Retinoids là chất chống oxy hóa mạnh có thể thúc đẩy sản xuất collagen.

Tuy nhiên, các chuyên gia không cho rằng các sản phẩm làm săn chắc có hiệu quả tổng thể và sự thẩm thấu của chúng vào da có thể không đủ sâu để giúp nâng vùng da chảy xệ.

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, hầu hết các sản phẩm làm săn chắc đều mang lại hiệu quả tinh tế tốt nhất, chủ yếu là hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm.

Những người dùng nếu quan sát thấy có kết quả với các sản phẩm này có thể cần tiếp tục sử dụng chúng để tiếp tục nhận được kết quả tốt hơn.

>> Xem thêm:  8 bí quyết về cách tăng collagen cho da chống nếp nhăn, vết chân chim và lão hóa

Cải thiện da chảy xệ bằng phương thức không phẫu thuật

Bác sĩ da liễu và bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể thực hiện các thủ thuật không phẫu thuật có thể giúp giảm bớt tình trạng da chùng nhão cải thiện da chảy xệ. Tuy nhiên, các phương thức này không hữu ích đối với các trường hợp da chùng nặng vì kết quả có xu hướng kém.

Các phương thức không phẫu thuật không liên quan đến bất kỳ vết cắt hoặc vết thủng nào và thường chỉ gây sưng và đỏ tạm thời. Người được thực hiện thường chỉ mất một khoảng thời gian ngắn.

Hầu hết các liệu trình cải thiện da chảy xệ này đều an toàn để sử dụng trên mọi màu da và phù hợp với bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể.

Nhiều phương thức không phẫu thuật điều trị da chùng nhão bằng cách tăng cường sản xuất collagen và elastin ở các lớp khác nhau của da, thường bằng cách sử dụng các thiết bị khác nhau để truyền nhiệt dưới da.

Ví dụ về các thủ tục không phẫu thuật bao gồm:

Phương pháp điều trị bằng laser

Phương pháp điều trị bằng laser tập trung vào lớp ngoài cùng của da, được gọi là lớp biểu bì. Hầu hết các bạn phải cần từ ba đến năm lần điều trị để thấy kết quả, và những thay đổi thường có thể nhìn thấy từ 2–6 tháng sau lần điều trị cuối cùng. Phương pháp điều trị bằng laser đặc biệt hữu ích trên bắp tay và bụng.

Siêu âm

Sóng siêu âm hoạt động trên các lớp sâu nhất của da . Hầu hết các bạn sẽ nhận thấy sự nâng và thắt chặt tinh tế trong vòng 2–6 tháng kể từ lần điều trị đầu tiên của mình và báo cáo kết quả đáng kể hơn khi điều trị bổ sung. Tác dụng của phương pháp điều trị có thể kéo dài đến 1 năm.

Tần số vô tuyến không phẫu thuật

Ở dạng tần số vô tuyến không phẫu thuật, bác sĩ da liễu sẽ đặt một thiết bị áp vào da để làm nóng mô bên dưới. Hầu hết những người sử dụng phương pháp này đều thấy kết quả sau một lần điều trị .

Phải mất khoảng 6 tháng để việc điều trị có hiệu lực, nhưng một số người nhận thấy vùng kín bị thắt chặt ngay sau khi làm thủ thuật. Với việc chăm sóc da đúng cách, kết quả có thể kéo dài trong 2-3 năm.

>> Xem thêm: Dấu hiệu của nám da mặt và cách điều trị

Cải thiện da chảy xệ bằng phương thức xâm lấn tối thiểu

Một số phương thức xâm lấn hơn một chút, thường sử dụng khoa học hoặc thiết bị tương tự như phương thức không phẫu thuật, có thể giúp giảm bớt tình trạng da chùng, cải thiện da chảy xệ.

Ví dụ về các thủ thuật xâm lấn tối thiểu bao gồm những thủ thuật dưới đây:

Ánh sáng xung cường độ cao

Mọi người thường điều trị bằng ánh sáng xung cường độ cao kết hợp với tần số vô tuyến để điều trị da ở các mức độ khác nhau hiệu quả hơn.

Một người có thể yêu cầu một loạt các phương pháp điều trị bằng ánh sáng xung cường độ cao để thấy kết quả và đôi khi nó không phù hợp với những người có tông màu da sẫm hơn hoặc da rám nắng.

Tần số vô tuyến phẫu thuật

Hình thức xâm lấn tối thiểu của tần số vô tuyến phẩu thuật bao gồm việc đưa các ống cực nhỏ qua các vết rạch nhỏ trên da để truyền nhiệt đến những vùng cần thắt chặt, cải thiện da chảy xệ.

Các bác sĩ thường thực hiện thủ thuật này trên cổ hoặc cánh tay trên, và nó có thể cho kết quả trong vòng 1 tháng . Thủ tục này thường diễn ra dưới sự gây tê cục bộ và hầu hết mọi người cần phải đeo băng ép trong 4–5 ngày sau đó.

Tái tạo bề mặt bằng laser

Tái tạo bề mặt bằng laser có thể là một trong những phương pháp hiệu quả nhất trong số tất cả các thủ thuật không phẫu thuật và xâm lấn tối thiểu để điều trị các trường hợp da chùng nhỏ.

Hầu hết mọi người cần nghỉ ngơi 5–7 ngày sau khi làm thủ thuật và thường nhận thấy kết quả 2 tuần sau khi lành. Tái tạo bề mặt bằng laser có nguy cơ nhỏ để lại sẹo.

Bạn có thể ngăn da chùng xuất hiện không?

Thực hành an toàn với ánh nắng mặt trời có thể giúp ngăn ngừa da chùng nhão.

Trong nhiều trường hợp, chẳng hạn như những trường hợp liên quan đến lão hóa hoặc thay đổi nội tiết tố, da lỏng lẻo khó có thể ngăn ngừa hoàn toàn.

Một số yếu tố dường như làm cho da đàn hồi hơn và chống lại các yếu tố có thể làm suy yếu và bong tróc da. Làm theo lời khuyên cụ thể cũng có thể giúp giảm nguy cơ da chùng quá mức, cải thiện da chảy xệ.

Mọi người có thể giúp ngăn ngừa da lỏng lẻo, cải thiện da chảy xệ bằng cách:

• Giảm cân với tốc độ vừa phải
• Thực hiện chống nắng an toàn
• Tránh sử dụng giường tắm nắng
• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh
• Uống nhiều nước
• Bỏ thuốc lá hoặc tránh khói thuốc thụ động
• Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh
• Hạn chế tiếp xúc với nước quá nóng hoặc nước chứa clo cao
• Tránh sử dụng kem rửa chứa chất tẩy mạnh

Phần kết luận

Da chảy xệ, lỏng lẻo không có hại và không cần điều trị, nhưng nó gây mất thẩm mỹ đặc biệt ở vùng mặt.

Cách tốt nhất để làm căng da chùng, cải thiện da chảy xệ phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và bất kỳ cân nhắc sức khỏe bổ sung nào.

Ở những người có da chùng nặng, phẫu thuật có thể là cách tạo ra sự khác biệt đáng kể nhất.

Những người có các trường hợp da lỏng lẻo từ nhẹ đến trung bình có thể có lợi từ một loạt các lựa chọn, bao gồm: tập thể dục, massage, sản phẩm làm săn chắc, bổ sung dinh dưỡng, phương thức không phẫu thuật, phương thức xâm lấn tối thiểu

Bất kỳ các bạn nào lo lắng về tình trạng da chùng nhão nghiêm trọng nên tìm lời khuyên từ bác sĩ.

Nước Uống Collagen KOHARU

Koharu là thương hiệu nước uống làm đẹp da thế hệ mới từ Nhật Bản, gồm 2 dòng sản phẩm Koharu Collagen và Koharu Placenta.

Với thành phần độc đáo hơn 100 tinh chất thiên nhiên, trong đó có 5 “siêu tinh chất” quý hiếm từ quả, hạt vùng Nam Mỹ (gồm hạt dẻ Brazil, quả Camu camu, đậu Ai Cập, quả cọ Asai, sâm Brazil).

Koharu Collagen có công dụng làm căng bóng da, trắng hồng, hỗ trợ điều trị mụn và ngăn chậm lão hoá.Sản phẩm chứa đựng hơn 100 dưỡng chất tinh túy bao gồm:

Collagen peptide chiết xuất từ da cá biển sâu Nhật Bản khai thác cách bờ trên 180km cùng các loại hạt, quả quý hiếm vùng Nam Mỹ xa vạn dặm nuôi dưỡng, đánh thức một làn da trắng hồng, mọng nước, trong veo chuẩn pha lê.

Koharu Placenta có tác dụng cân bằng nội tiết tố, giảm sạm nám, tàn nhang, đều màu da , ngăn ngừa lão hóa.Koharu Placenta “phù phép” cho mọi khuyết điểm trên da trở nên hoàn hảo đồng thời dưỡng trắng bật tông da lên từng ngày, các nàng sẽ cảm nhận hiệu quả rõ rệt chỉ sau 4 tuần sử dụng.

Ngoài ra, Koharu Placenta còn cân bằng nội tiết tố, loại bỏ những đốm nâu xấu xí cho làn da trắng trong veo. Uống Koharu, các nàng còn không lo sợ béo và thậm chí còn hỗ trợ giảm cân nhờ thành phần các loại quả hạt dồi dào chất xơ, giàu vitamin và khoáng chất.

Xem thêm thông tin chi tiết hoặc nhận tư vấn miễn phí TẠI ĐÂY

from WordPress https://ift.tt/3goHigz

Read More

[785] Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus có tốt không?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu xem thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus có tốt không. Nó có thể thực sực giúp tăng chiều cao không và cơ sở khoa học nào khẳng định điều đó?

Có nhiều bạn thường hỏi rằng có loại thuốc nào giúp các bạn cao hơn ngay cả khi đã bước qua tuổi dậy thì…

Làm sao loại thuốc đó có thể giúp các bạn cao hơn khi các tấm tăng trưởng đã đóng???

Đó chính xác là những gì mà các bạn sắp tìm hiểu trong bài viết này.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus hay nói chính xác hơn đây là thực phẩm bổ sung hiếm hoi đã giúp người lớn tăng chiều cao, NGAY CẢ các bạn đã bước qua tuổi dậy thì.

Chúng tôi đang nói đến việc các bạn có thể cao thêm 3 đến 6 cm trong 3 tháng hoặc ít hơn.

Và trong bài viết này, các bạn sẽ tìm hiểu chi tiết chính xác về khoa học đằng sau điều gì làm cho điều này trở nên khả thi và cách Growth Factor Plus có thể mang lại kết quả tăng trưởng chiều cao mà bạn đang tìm kiếm.

Thêm vào đó: Tôi cũng sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo mà bạn có thể dễ dàng kết hợp vào lối sống của mình, để tối đa hóa kết quả tăng trưởng chiều cao của bạn khi kết hợp với thực phẩm bổ sung này.

Hãy đọc tiếp bài viết nhé!.

Làm thế nào để các bạn có thể cao hơn sau khi dậy thì?

Trước khi đi sâu vào điều gì khiến thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus trở nên hiệu quả. Chúng ta hãy quay lại từ đầu một chút và suy nghĩ xem liệu có khả năng phát triển chiều cao sau tuổi dậy thì hay không.

Chắc các bạn cũng đã tìm hiểu và biết được rằng sở dĩ chúng ta cao lên trong giai đoạn trước và trong độ tuổi dậy thì là do các tấm tăng trưởng ở các chi còn mở.

Và khi các tấm tăng trưởng hợp lại với xương của bạn sau tuổi dậy thì, thì việc tăng trưởng chiều cao không được nữa.

Sự thật điều này ĐÚNG mà cũng KHÔNG ĐÚNG?

Đúng là mặc dù hầu hết các xương của bạn có thể hợp lại sau tuổi dậy thì,

Nhưng điều này KHÔNG ĐÚNG với cột sống của bạn.

Vì sao lại nói như vậy?

Bởi vì cột sống của bạn không thực sự là một xương, mà là một loạt các xương (các đốt sống) được phân cách bởi các lớp sụn ở giữa .

Và chìa khóa để tăng chiều dài cột sống của bạn chính là tăng chiều dài của các lớp sụn này.

Như bạn có thể thấy từ sơ đồ trên, có 24 xương riêng biệt ở phần trên chính của cột sống của bạn (Cổ, Lồng ngực và Thắt lưng), được ngăn cách bởi 23 lớp sụn khác nhau (được đánh dấu dưới dạng vùng màu cam).

Do đó, nếu bạn tăng chiều dài mỗi sụn chỉ 1mm, thì tổng cộng bạn sẽ tăng được 23mm hay 2,3cm.

Nhưng bây giờ các bạn có thể tự hỏi:

Làm cách nào để tăng chiều dài của các lớp sụn này của các bạn?

Cho đến nay, yếu tố quan trọng nhất góp phần vào sự phát triển chiều dài của sụn nằm ở nội tiết tố của bạn.

Nhưng không phải là bất kỳ hormone nào…

Tôi đang nói cụ thể chính là Hormone tăng trưởng con người (còn gọi là HGH) của các bạn .

Tầm quan trọng của HGH đối với việc tăng chiều cao của các bạn

Các bạn có thắc mắc HGH là cái quái gì không? Và tại sao các bạn phải quan tâm đến chúng?

Nói một cách đơn giản, HGH là một loại hormone thiết yếu mà cơ thể bạn không thể tồn tại nếu thiếu chúng.

Đó là bởi vì chúng chịu trách nhiệm cho một số quá trình sinh học quan trọng nhất trong cơ thể bạn, chẳng hạn như:

• Tăng trưởng chiều cao và tái tạo tế bào
• Duy trì các mô khỏe mạnh
• Giảm cân
• Cải thiện sức mạnh của xương
• Tâm trạng tốt hơn và chức năng nhận thức
• Ngủ ngon hơn

Có vô số chức năng quan trọng hơn mà HGH thực hiện.

Nhưng quan trọng nhất, HGH chịu trách nhiệm sửa chữa và phát triển các sụn trong cơ thể bạn.

Do đó, nếu bạn tăng mức HGH trong cơ thể, bạn sẽ kéo dài các lớp sụn trong cột sống của bạn, điều này sẽ làm tăng chiều cao của bạn.

Trên thực tế, đã có một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2008 để tăng chiều cao cho trẻ bằng cách thực hiện bổ sung liệu pháp Hormone tăng trưởng.

Bạn có thể xem bài viết về nghiên cứu này trên WebMD .

Cách giúp các bạn tăng mức HGH trong cơ thể để phát triển chiều cao

Vậy làm thế nào để bạn nâng cao mức HGH của mình?

Chúng không thể tăng trực tiếp như trực giác các bạn nghĩ .

Không giống như các vi chất dinh dưỡng điển hình, như Canxi và Vitamin D, HGH không phải là thứ bạn tiêu thụ trực tiếp từ thực phẩm. Nó là một loại hormone mà cơ thể bạn tạo ra một cách tự nhiên.

Và để tăng mức HGH trong cơ thể, bạn phải tiêu thụ một lượng axit amin nhất định, thường xuyên và đầy đủ.

5 axit amin thiết yếu để cho cơ thể tăng sản xuất HGH

Có 5 loại axit amin thiết yếu mà bạn phải tiêu thụ để nâng cao mức HGH:

• L-Ornithine
• L-Arginine
• L-Lysine
• L-Glutamine
• L-Glycine

Bây giờ, có một số cách khác nhau để bạn có thể tiêu thụ đủ mức các axit amin này.

Hãy đọc từng phương pháp sau đây và xem phương pháp nào có khả năng trở thành phương pháp phù hợp nhất cho bạn.

Phương pháp số 1: Dùng một số chất bổ sung khác nhau

Thay vì chỉ dựa vào thực phẩm, bạn có thể đi ra ngoài các hiệu thuốc và mua các chất bổ sung axit amin khác nhau có chứa một hoặc sự kết hợp của các axit amin mà tôi đã trình bày ở trên.

Đây là một lựa chọn khả thi khác nếu bạn đang cố gắng tiết kiệm tiền. Tuy nhiên, nó vẫn khá tẻ nhạt. Bởi vì bạn phải liên tục mua và tiêu thụ của một số chất bổ sung khác nhau.

Nếu bạn quan tâm đến tùy chọn này, bạn có thể chỉ cần đến cửa hàng dược phẩm gần nhà và tìm các chất bổ sung này.

Phương pháp số 2: Thực phẩm

Đây có lẽ là lựa chọn rẻ nhất để tăng mức HGH của bạn nếu bạn đang muốn tiết kiệm tiền.

Tuy nhiên, mặt trái chính của lựa chọn này là không có cách nào đáng tin cậy để tìm tất cả các loại thực phẩm có chứa các axit amin này. Vì thành phần dinh dưỡng sẽ không cho bạn biết chúng chứa axit amin nào.

Nếu bạn vẫn quan tâm đến tùy chọn này, hãy xem 20 thực phẩm tăng chiều cao cho bé tốt nhất .

Phương pháp số 3: Chỉ dùng một loại bổ sung duy nhất

Đây là lựa chọn dễ dàng và đáng tin cậy nhất.

Tại sao?

Bởi vì nó yêu cầu công việc của bạn thực hiện ít nhất và dễ dàng hơn nhiều để theo dõi mọi thứ bạn đang tiêu thụ, tất cả chỉ trong một bước.

Vấn đề là nó sẽ yêu cầu bạn chi tiêu nhiều hơn hai lựa chọn ở trên. Nhưng nếu bạn thực sự nghiêm túc về việc nâng cao mức HGH của mình để tăng chiều dài cột sống của bạn, thì đây là lựa chọn tôi đề nghị các bạn nên chọn.

Và sau khi thực hiện hàng giờ nghiên cứu về các chất bổ sung mà người trưởng thành đã sử dụng để phát triển chiều cao sau tuổi dậy thì, tôi đã phát hiện ra rằng thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus là lựa chọn tốt nhất.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus: Nó là gì và nó hoạt động như thế nào?

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus là một chất bổ sung giúp bạn cao hơn sau tuổi dậy thì.

Nó hoạt đông như thế nào?

Như tôi đã đề cập, cách hiệu quả nhất để tăng chiều dài cột sống của bạn là tăng mức HGH trong cơ thể bằng cách tiêu thụ 5 axit amin tăng HGH.

Và điều làm nên sự độc đáo của Growth Factor Plus là nó chứa tất cả 5 axit amin đảm bảo mức HGH của bạn luôn ở mức cao.

Thành phần của Growth Factor Plus

Dưới đây là danh sách các thành phần trong thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus:

Như bạn có thể thấy, thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này chứa tất cả 5 axit amin mà tôi đã thảo luận trước đó trong bài viết này.

Bằng cách cung cấp cho cơ thể bạn 5 axit amin, nó sẽ nâng cao mức HGH, làm tăng chiều dài của các sụn trong cột sống của bạn, cuối cùng làm cho bạn cao hơn.

Vào lúc này, bạn có thể tự hỏi:

Còn về tất cả những thành phần khác? Chúng có tác dụng gì?

Nói một cách đơn giản: Tất cả các thành phần khác đều giúp bạn tăng cường sức mạnh xương khớp, để bạn có khả năng chịu được tốt hơn với việc tăng chiều cao.

… Nhưng những thành phần này có an toàn không?

Tất cả các thành phần trong chất bổ sung này được kiểm tra và đặt cùng nhau trong giấy chứng nhận GMP, có nghĩa là chúng được quản lý theo các tiêu chuẩn nghiêm ngặt.

Tôi đề cập đến chủ đề này chi tiết hơn trong suốt bài đánh giá này.

Growth Factor Plus giúp bạn cao hơn trong giấc ngủ!

Bạn có thể nhận thấy rằng bạn cao hơn từ 1 đến 2,5cm ngay sau khi thức dậy, so với khi bạn đi ngủ.

Đó là bởi vì cột sống của bạn phát triển trong khi bạn ngủ, vì nó ở tư thế nghỉ ngơi.

Và bởi vì thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus làm tăng mức HGH của bạn để mở rộng các sụn trong cột sống của bạn, quá trình này diễn ra tự động khi bạn đang ngủ.

Vì vậy, không có điều gì khác mà bạn phải làm để Growth Factor Plus hoạt động, ngoài việc tiêu thụ nó hàng ngày.

Ưu điểm và nhược điểm của Growth Factor Plus

Như với bất kỳ chất bổ sung sức khỏe nào, thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus có điểm mạnh và điểm yếu riêng.

Chúng ta hãy xem xét cả hai mặt của vấn đề này:

Những ưu điểm của thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus

Growth Factor Plus mang lại một số lợi ích về sức khỏe

Như tôi đã đề cập, việc tăng mức HGH của bạn không chỉ là tăng chiều cao.

Vì HGH là một loại hormone mà cơ thể bạn sản xuất tự nhiên để phục vụ các mục đích quan trọng, nó là thứ bạn không thể sống thiếu.

Và bằng cách tăng lượng của nó lên mức lành mạnh, có nhiều lợi ích khác mà bạn có thể chứng kiến, bao gồm (nhưng không giới hạn):

• Tăng sức mạnh của xương, khớp và sụn
• Giảm cân
• Chống lão hóa
• Ngủ ngon hơn

Làm cho bạn cao hơn một cách thụ động

Như tôi đã nó ở trên, Growth Factor Plus kéo dài cột sống của bạn khi bạn đang ngủ.

Do đó, phần lớn của toàn bộ quá trình phát triển chiều cao ở tuổi trưởng thành là bạn tiêu thụ chất bổ sung hàng ngày và chờ đợi kết quả bắt đầu.

Tuy nhiên, có một số yếu tố mà bạn có thể tối ưu hóa để nâng cao hơn nữa kết quả tăng trưởng chiều cao của mình với Growth Factor Plus.

Tôi sẽ trình bày sâu hơn về chúng ở phần sau trong bài đánh giá này.

Nhưng hiện tại, hãy biết rằng bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus, quá trình phát triển phần lớn sẽ bị động.

Được sản xuất từ các thành phần chất lượng cao

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus được sản xuất trong một cơ sở đạt chứng nhận của GMP .

Điều đó có nghĩa là gì?

Các cơ sở đạt chứng nhận của GMP về cơ bản được FDA quy định để đảm bảo rằng chất lượng của các sản phẩm mà các cơ sở này sản xuất là hợp pháp.

Điều này có làm cho việc các bạn tiêu thụ chất bổ sung này là hoàn toàn an toàn?

Có và không.

Ngay cả khi một chất bổ sung đã trải qua 1000 cuộc thử nghiệm khác nhau để kiểm tra chất lượng, thì độ an toàn của chất bổ sung luôn phụ thuộc vào từng cá nhân cụ thể đang tiêu thụ sản phẩm.

Tôi sẽ đi sâu hơn vào các vấn đề an toàn này ở phần sau của bài đánh giá này.

Nhưng hiện tại, chỉ cần yên tâm rằng chất lượng của bổ sung này được quy định theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của nhà sản xuất.

Uống dễ dàng

Growth Factor Plus được sản xuất dưới dạng viên nén không mùi, dễ nuốt.

Liều lượng khuyến cáo là dùng 2 viên mỗi ngày.

Không có gì lạ mắt hoặc mới mẻ ở đây cả

Nhược điểm thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus

Kết quả khác nhau ở mỗi người

Vì mỗi cá nhân là khác nhau, tôi không thể đảm bảo cho bạn bất kỳ kết quả cụ thể nào với chất bổ sung này.

Một số yếu tố sau sẽ ảnh hưởng đến kết quả của các bạn:

• Tuổi tác
• Cách sống
• Thói quen tập thể dục
• Chế độ ăn uống hàng ngày

Tôi sẽ chỉ qua cách bạn có thể tối ưu hóa từng yếu tố này trong phần Bonus.

(Ngoại trừ tuổi … .)

Kết quả sẽ không thể nào đến sau 1 đêm

Có lẽ bạn đang rất mong muốn cao thêm vài cm vào chính thời điểm này.

Sự thật là, sự tăng trưởng chiều cao đáng kể không bao giờ xảy ra trong một sớm một chiều, bất kể bạn ở độ tuổi nào hay bạn uống loại thuốc thần kỳ nào.

Các công ty sản xuất chất bổ sung chiều cao tuyên bố rằng sản phẩm của họ có thể đạt được kết quả như vậy đang thẳng thừng cố gắng lừa đảo bạn.

Dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus sẽ không giúp cho bạn cao thêm vài cm trong một đêm.

Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì và dùng sản phẩm này hàng ngày, bạn sẽ có thể thấy được kết quả rõ rệt.

Không dành cho cá nhân dưới 18 tuổi

Đây có thể sẽ không phải là vấn đề đối với bạn, vì bạn có thể là người lớn nếu bạn vẫn đang đọc bài viết

Tuy nhiên, nếu bạn dưới 18 tuổi, thực phẩm bổ sung này không phù hợp cho bạn.

Nếu bạn là một thiếu niên vẫn đang trong độ tuổi dậy thì, tôi thực sự khuyên bạn nên xem bài đánh giá của tôi về Thuốc tăng chiều cao Peak Height có tốt không?. Nó được tối ưu hóa cho thanh thiếu niên vẫn đang phát triển chiều cao.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus có an toàn không?

Nhiều người tự hỏi liệu thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này có an toàn để tiêu thụ không, hoặc liệu nó có gây ra bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào không.

Có 3 góc độ khác nhau để xem xét vấn đề này từ:

Tính an toàn khi nâng cao mức HGH của bạn

Bây giờ, bạn có thể tự hỏi liệu có an toàn để tăng mức HGH của bạn hay không.

Câu trả lời đơn giản là có.

Vì HGH là một hormone chịu trách nhiệm thực hiện các chức năng sinh học cơ bản, nên có lý do tại sao cơ thể bạn sản xuất nó một cách tự nhiên.

Và sản xuất nhiều hơn nó sẽ chỉ giúp ích cho bạn, đặc biệt là vì HGH của bạn tự nhiên suy giảm khi bạn già đi.

Tất nhiên, nếu chúng được sản xuất quá nhiều sẽ không bao giờ tốt cho bạn. Nhưng nếu bạn tiêu thụ chất bổ sung này theo hướng dẫn, đơn giản bạn sẽ không có quá nhiều HGH trong cơ thể.

Để tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của HGH, hãy xem bài viết của Tiến sĩ Axe .

An toàn của chất bổ sung

Mặc dù tôi không thể đảm bảo 100% sự an toàn của bất kỳ ai, nhưng tôi sẽ nêu một vài tuyên bố của nhà sản xuất sẽ trấn an bạn:

• Growth Factor Plus được sản xuất trong phòng thí nghiệm được chứng nhận GMP
• Cho đến nay, không có tác dụng phụ có hại nào được người dùng báo cáo
• Growth Factor Plus được sản xuất bởi Purity Select , một công ty nổi tiếng với việc tạo ra các chất bổ sung sức khỏe nổi tiếng khác

 An toàn của bản thân

Đây có lẽ là khía cạnh quan trọng nhất của việc tiêu thụ chất bổ sung một cách an toàn.

Vì mỗi cá nhân đều khác nhau, nên chúng ta có trách nhiệm xác định xem điều gì đó có lợi hoặc có hại cho chúng ta hay không.

Để đảm bảo an toàn với thực phẩm bổ sung này, bạn nên tuân thủ 3 lời khuyên sau:

Tư vấn ý kiến ​​bác sĩ: Trước khi thay đổi bất kỳ phần nào trong thói quen dinh dưỡng, bạn nên xác nhận với bác sĩ để sức khỏe của bạn được đảm bảo 100%.

Không vượt quá liều lượng khuyến cáo hàng ngày: Uống nhiều thuốc hơn mức khuyến cáo sẽ không thực sự khiến bạn thấy kết quả nhanh hơn mà ngược lại, nó sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Kiểm tra bất kỳ thành phần nào bạn bị dị ứng: Điều này khá dễ hiểu.

Đảm bảo bạn từ 18 tuổi trở lên: Bổ sung được thực hiện cho người lớn ít nhất 18 tuổi.

Growth Factor Plus so với các chất bổ sung chiều cao khác như thế nào?

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus hiện là thực phẩm bổ sung tăng trưởng chiều cao cho người lớn bán chạy nhất.

Tại sao?

Không giống như các chất bổ sung chiều cao khác, Growth Factor Plus được tối ưu hóa xung quanh một yếu tố quan trọng để phát triển chiều cao: HGH .

Vì vậy, thành phần của nó là chất bổ sung tăng trưởng chiều cao duy nhất có chứa tất cả 5 axit amin giúp nâng cao mức HGH của bạn.

Tin tốt nhất?

Nó cũng tối ưu hóa sức khỏe và sức mạnh của xương, khớp và sụn của bạn như hầu hết các chất bổ sung chiều cao khác.

Tuy nhiên, nó không chứa Canxi và Vitamin D, là thành phần chủ yếu của hầu hết các chất bổ sung chiều cao khác.

Đó là bởi vì thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus được tạo ra để chủ yếu kéo dài cột sống của bạn, thay vì phát triển chiều dài của xương của bạn.

Và như tôi đã giải thích, cách đáng tin cậy nhất để phát triển chiều cao sau tuổi dậy thì là kéo dài các cột sống trong cột sống của bạn, vì tất cả các xương khác của bạn có thể HOẶC đã hợp nhất.

Dưới đây là so sánh về cách Growth Factor Plus so với Peak Height, một chất bổ sung chiều cao rất phổ biến cho thanh thiếu niên:

	GROWTH FACTOR PLUS	PEAK HEIGHT
Nhóm tuổi mục tiêu	Người lớn	Thanh thiếu niên
Chức năng chính	Tăng chiều dài sụn ở cột sống	Tăng chiều dài xương
Thành phần chính	L-Arginine, L-Ornithine, L-Lysine, L-Glycine, L-Glutamine	Canxi, Vitamin D3, Vitamin B12, Kẽm, Arginine, Ornithine
Chứng nhận GMP?	Có	Có
Giá (mỗi liều hàng ngày)	Khoảng 87000/ngày	Khoảng 26000/ngày
Đảm bảo hoàn lại tiền?	Có	Có
Mua ở đâu	HGH.com	Shopee.vn

So sánh Growth Factor Plus so với các chất bổ sung HGH khác

Có thể các bạn đang nghĩ: Nếu tất cả những gì tôi cần là HGH để phát triển chiều cao, tại sao không mua các chất bổ sung HGH khác?

Mặc dù bạn thực sự có thể tăng mức HGH của mình bằng các chất bổ sung HGH khác trên thị trường, Growth Factor Plus là lựa chọn của tôi nếu mục tiêu của tôi đặc biệt là phát triển chiều cao.

Có 2 lý do mà tôi chọn điều này:

Growth Factor Plus tăng HGH của bạn lên mức tối ưu.

Mức độ bạn muốn tăng HGH của mình sẽ khác nhau tùy thuộc vào mục tiêu nào bạn muốn đạt được.

Ví dụ, một người quan tâm đến chống lão hóa KHÔNG nên tăng mức HGH của họ nhiều như một người tập thể hình.

Tương tự như vậy, Growth Factor Plus được bào chế để tăng HGH của bạn lên mức tối ưu để phát triển chiều cao.

Growth Factor Plus là một chất bổ sung HGH chuyên biệt được tạo ra để tăng trưởng chiều cao.

Hầu hết các chất bổ sung HGH ngoài kia thường được thiết kế để phục vụ một mục đích cụ thể.

Những mục tiêu này thường liên quan đến tăng cơ, giảm cân, chống lão hóa và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Và bởi vì các loại bổ sung HGH khác nhau được điều chỉnh để chỉ đáp ứng một trong những nhu cầu này, chúng đều chứa các thành phần hơi khác nhau để tối ưu hóa cho nhu cầu cụ thể đó.

Vì Growth Factor Plus là một chất bổ sung HGH được thiết kế để giúp bạn phát triển chiều cao, nó chứa các thành phần cũng cải thiện sức mạnh của xương, khớp và sụn của bạn.

Các chất bổ sung HGH khác không được tối ưu hóa xung quanh các yếu tố này, vì chúng được thiết kế để đạt được các mục tiêu khác nhau.

Bonus: Cách tối đa hóa kết quả với Growth Factor Plus

Như tôi đã hứa với bạn nhiều lần trong suốt bài đăng này, tôi sẽ chỉ cho bạn chính xác cách bạn có thể tối đa hóa kết quả của mình với chất bổ sung tăng trưởng chiều cao này.

Bây giờ, các bạn hãy nhớ rằng bạn vẫn có thể đạt được tăng chiều cao bằng cách uống viên thuốc này mà không cần làm gì khác.

Trên thực tế, đã có rất nhiều khách hàng đã làm như vậy.

Nhưng nếu bạn thực hiện những điều tôi sắp trình bày sau đây, nó sẽ giúp bạn cao thêm, vậy tại sao lại không thực hiện cùng nhau?

Vì vậy, không cần nói thêm, đây là các lĩnh vực chính để bạn tối ưu hóa:

Duy trì tư thế thẳng

Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng cũng rất quan trọng để tăng trưởng chiều cao thành công.

Vì Growth Factor Plus giúp tăng chiều cao của bạn bằng cách kéo dài cột sống của bạn. Nên điều cần thiết là bạn phải duy trì cột sống thẳng để có thể phát triển chiều cao tối đa.

Nếu bạn cúi người thường xuyên, điều đó sẽ khiến cột sống của bạn bị nén lại, điều này làm cho các sụn trong cột sống của bạn không thể nở ra theo chiều dài. Kết quả là, sự tăng trưởng chiều cao của bạn sẽ bị ảnh hưởng.

Để có hướng dẫn chuyên sâu hơn về cách cải thiện và duy trì tư thế của bạn, hãy xem hướng dẫn toàn diện của tôi: Hướng dẫn chi tiết cách tăng chiều cao ở tuổi 20 đến 5cm nhờ các bí quyết này

Ngủ đủ giấc

Đây có lẽ là cách dễ nhất, nhưng là khía cạnh quan trọng nhất của quá trình tăng trưởng chiều cao mà bạn cần dành thời gian thực hiện.

Hãy chắc chắn rằng bạn ngủ đủ giấc!

Như tôi đã đề cập, thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus hoạt động khi bạn đang nằm ngủ trên giường.

Đó là bởi vì các sụn trong cột sống của bạn dài ra khi chúng nghỉ ngơi, không phải khi chúng bị nén.

Các bạn nên ngủ bao nhiêu giờ mỗi đêm?

Tôi sẽ không cung cấp cho bạn những con số cụ thể, vì điều đó phụ thuộc vào bạn.

Nhưng đây là một nguyên tắc nhỏ: Thức dậy mà không cần báo thức.

Nếu bạn thức dậy một cách tự nhiên mà không phụ thuộc vào bất kỳ kích thích bên ngoài nào, đó là một dấu hiệu tốt cho thấy bạn đã ngủ đủ giấc.

Thực hiện các bài tập kéo giãn cột sống

Mất kỳ hoạt động nào kéo giãn cột sống của bạn và giảm tải sẽ giúp bạn cao hơn.

Một số ví dụ về các hoạt động kéo giãn cột sống như sau:Hít xà đơn; Treo trên xà; Bơi lội; Bóng rổ; Bóng chuyền

Nếu bạn muốn tìm hiểu các bài tập kéo dài cột sống hiệu quả, hãy tham khảo  7 Bài tập tăng chiều cao cho người trưởng thành chắc chắn hiệu quả .

Tránh các bài tập nén cột sống

Cũng như việc duy trì một cột sống thẳng là điều quan trọng, cũng cần đảm bảo rằng cột sống của bạn không bị nén.

Vậy những hoạt động nào nén cột sống của bạn?

Bất kỳ bài tập nào liên quan đến việc mang vật nặng trên vai.

Một số ví dụ về điều này sẽ là: Đẩy tạ qua đầu; Chống đẩy dốc ngược bằng tay; Squats

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

Đây có lẽ là phần quan trọng nhất để phát triển chiều cao.

Tại sao?

Bởi vì mức HGH của bạn sẽ phụ thuộc nhiều vào mức độ bạn ăn uống hàng ngày.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus sẽ nâng cao mức HGH của bạn theo mặc định. Nhưng nếu bạn không có một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ không thể tối đa hóa mức HGH của mình, có nghĩa là bạn sẽ ít tăng trưởng chiều cao hơn.

Vậy các bạn nên ăn bao nhiêu?

Như bạn có thể biết câu trả lời rồi: Nó phụ thuộc vào chính BẠN.

Các bạn có thể sử dụng Máy tính calo này để theo dõi lượng calo các bạn cần mỗi ngày.

Nó tính toán lượng calo khuyến nghị hàng ngày của bạn dựa trên tuổi, giới tính, chiều cao, cân nặng và mức độ hoạt động của bạn.

Bạn không cần phải tính chính xác lượng calo của mình; chỉ cần đảm bảo rằng bạn ăn đủ mỗi ngày.

Nhưng miễn là bạn nắm vững những điều cơ bản, bạn sẽ có thể đạt được kết quả tăng trưởng chiều cao tối đa với thực phẩm bổ sung này.

Bạn có thể mong đợi điều gì từ thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus

Như tôi đã đề cập, các kết quả khác nhau tùy từng cá nhân.

Tuy nhiên, nếu bạn dùng chất bổ sung này hàng ngày và làm theo tất cả các mẹo mà tôi đã đưa ra cho bạn, bạn sẽ có thể thấy sự tăng trưởng đáng kể về chiều cao của mình.

Những người trưởng thành sử dụng chất bổ sung này đã tăng chiều cao của họ từ 3 đến 6 cm trong khoảng thời gian từ 1 đến 3 tháng .

Bây giờ, điều đó có vẻ không phải là một kết quả hợp lý, đặc biệt nếu bạn không chứng kiến ​​bất kỳ sự tăng trưởng chiều cao bổ sung nào trong vài năm qua.

Để chứng minh các khẳng định ở trên, các bạn có thể xem đánh giá của người dùng sản phẩm trên trang bán sản phẩm HGH.com

Growth Factor Plus giá bao nhiêu?

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus có thể được mua với số lượng 3 gói khác nhau:

1 chai	3 chai (Phổ biến nhất) (1 chai miễn phí)	6 chai (2 chai miễn phí)
Sử dụng trong 1 tháng Giá 169$ (Khoảng 130k/ngày)	Sử dụng trong 3 tháng Giá: 338$ (Khoảng 87k/ngày)	Sử dụng trong 6 tháng Giá: 676$ (Khoảng 87k/ngày)

* Tất cả các giao dịch mua được ghi nhận và Đảm bảo Hoàn tiền trong 90 Ngày .

Đảm bảo hoàn tiền trong 90 ngày

Nếu bạn vẫn đang đọc bài đánh giá này, điều đó cho tôi biết rằng bạn là một người trưởng thành đang nghiêm túc trong việc tìm hiểu phát triển chiều cao.

Tuy nhiên, nếu bạn đang cảm thấy lo ngại bởi giá của thực phẩm bổ sung này, tôi hiểu bạn điều đó đến từ đâu.

Nhưng tin quan trọng là: Bạn có thể mua Growth Factor Plus mà không mất một xu nào.

Bởi vì nếu bạn không hài lòng với kết quả bạn nhận được từ việc uống bổ sung Growth Factor Plus, bạn sẽ được hoàn lại 100% chi phí trong vòng 90 ngày kể từ ngày thanh toán của bạn. Không có câu hỏi .

Chỉ cần gửi email tới support@hgh.com trong vòng 90 ngày kể từ ngày mua hàng của bạn và bạn sẽ nhận lại từng xu vào thẻ của mình.

Điều này đảm bảo rằng tất cả rủi ro là ở người bán hàng chứ không phải ở bạn.

Giảm giá & Phiếu thưởng

Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể tiết kiệm tiền khi mua phần bổ sung này.

Dưới đây là một số phương pháp:

• Tiết kiệm 25% bằng cách nhập mã phiếu giảm giá: BF25
• Tiết kiệm 20% bằng cách nhập mã phiếu giảm giá: GET20
• Tiết kiệm 5% bằng cách chia sẻ trang của họ trên mạng xã hội

Các mã phiếu giảm giá khác nhau hầu như luôn xuất hiện trên trang HGH.com. Hãy tận dụng chúng!

Các câu hỏi thường gặp

Dưới đây là danh sách các câu hỏi phổ biến mà mọi người hỏi về Growth Factor Plus (và các chủ đề tăng trưởng chiều cao có liên quan):

Câu hỏi: Growth Factor Plus có thực sự hiệu quả không?

Trả lời: Mặc dù tôi không thể đảm bảo 100% bất kỳ kết quả cụ thể nào cho bất kỳ ai. Nhưng nhiều người trưởng thành đã có thể tăng 3 ~ 6 cm bằng cách tiêu thụ chất bổ sung này.

Xem các đánh giá được đưa ra bởi những khách hàng đã thực sự sử dụng chất bổ sung này.

Câu hỏi: Có bất kỳ tác dụng phụ nào khi dùng Growth Factor Plus không?

Trả lời: Không có báo cáo nào về bất kỳ ai bị tác dụng phụ khi tiêu thụ sản phẩm này. Tuy nhiên, tôi không thể đảm bảo bất cứ điều gì cho bạn 100%.

Các phần ở trên đã hướng dẫn ngắn gọn của tôi về cách tiêu thụ chất bổ sung này một cách an toàn nhất có thể.

Câu hỏi: Growth Factor Plus có an toàn không?

Trả lời: Growth Factor Plus được sản xuất tại cơ sở được Chứng nhận GMP. Do đó, chất lượng của sản phẩm được nhà sản xuất quy định theo các tiêu chuẩn nghiêm ngặt.

Câu hỏi: Tôi chưa đủ 18 tuổi. Tôi có thể dùng Growth Factor Plus được không?

Trả lời: Growth Factor Plus được tạo ra cho những người từ 18 tuổi trở lên.

Nếu bạn là một thiếu niên vẫn đang trong độ tuổi dậy thì, hãy lựa chọn một loại khác chẳng hạn như loại này Thuốc tăng chiều cao Peak Height có tốt không?

Câu hỏi: Điều gì sẽ xảy ra nếu Growth Factor Plus không hiệu quả với tôi?

Trả lời: Bạn được bảo đảm bằng khoản hoàn lại tiền trong 90 ngày của người bán. Hãy nhớ đặc ghi chú nhắc bạn yêu cầu được hoàn lại tiền từ người bán trong vòng 90 ngày kể từ ngày mua chất bổ sung, đề phòng trường hợp nó không hiệu quả với bạn.

Phải nói rằng, nếu bạn tiêu thụ chất bổ sung hàng ngày và làm theo tất cả các mẹo mà tôi đã chia sẻ trong bài viết này, bạn sẽ có thể chứng kiến ​​sự tăng trưởng chiều cao ít nhất 3cm.

Câu hỏi: Tăng HGH có thể giúp thanh thiếu niên và trẻ em phát triển chiều cao không?

Trả lời: Có. HGH là thành phần quan trọng giúp bạn đạt được chiều cao tối đa.

Nếu các đĩa tăng trưởng của bạn vẫn còn mở, việc tăng mức HGH sẽ kéo dài các sụn trong xương của bạn, điều này sẽ cho phép xương của bạn dài ra.

Mặc dù Growth Factor Plus dành cho người lớn nhưng vẫn có nhiều cách khác để tăng mức HGH của bạn.

Để tìm hiểu về các cách thay thế để tăng mức HGH của bạn, hãy xem bài viết của tôi,  Tác dụng của Hoocmon sinh trưởng GH là gì trong việc phát triển chiều cao? .

Câu hỏi: Tiêu thụ HGH có an toàn không?

Trả lời: Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus không chứa bất kỳ HGH nào, nhưng nó chứa các axit amin làm tăng mức HGH mà cơ thể bạn đã sản xuất.

Và nếu bạn không vượt quá liều lượng khuyến nghị hàng ngày của Growth Factor Plus, HGH của bạn sẽ duy trì ở mức khỏe mạnh.

Câu hỏi: Dùng trong bao lâu thì Growth Factor Plus mới có quả?

Trả lời: Một lần nữa, kết quả sẽ khác nhau ở mỗi người.

Phải nói rằng, bạn có thể sẽ mất ít nhất một tháng để chứng kiến ​​bất kỳ sự tăng trưởng chiều cao đáng chú ý nào.

Câu hỏi: Tôi có thể mong đợi tăng được bao nhiêu cm với Growth Factor Plus?

Trả lời: Kết quả sẽ phụ thuộc vào bạn với tư cách một cá nhân cụ thể.

Tuy nhiên, nếu bạn tiêu thụ nó hàng ngày và làm theo tất cả các mẹo tôi đã chia sẻ trên trang này, bạn sẽ có thể phát triển chiều cao trong khoảng từ 3 ~ 6cm.

Câu hỏi: Điều gì làm cho Growth Factor Plus tốt hơn các chất bổ sung chiều cao khác?

Trả lời: Growth Factor Plus một chất bổ sung chiều cao hiếm có được thiết kế để giúp người lớn cao hơn sau tuổi dậy thì.

Hầu hết tất cả các chất bổ sung chiều cao khác đều được sản xuất cho trẻ em và thanh thiếu niên.

Câu hỏi: Khi nào tôi nên ngừng tiêu thụ Growth Factor Plus?

Trả lời: Điều đó phụ thuộc vào tình hình của bạn.

I. Nếu bạn bắt đầu nhận thấy mình cao lên, bạn nên dùng nó cho đến khi chiều cao của bạn đạt đến mức mong muốn.

II. Mặt khác, nếu bạn không thấy bất kỳ kết quả sau khi dùng nó một thời gian, các bạn nên dừng lại trước khi mốc 3 tháng, để bạn có thể yêu cầu hoàn lại tiền từ người bán.

III. Quan trọng nhất, bạn nên ngừng dùng nó nếu nó gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Câu hỏi: Làm cách nào để tôi có thể tối đa hóa kết quả của mình với Growth Factor Plus?

Trả lời: Bằng cách làm theo các mẹo tôi đã chia sẻ trong bài viết này

Câu hỏi: Tôi có bị quay trở lại chiều cao ban đầu khi ngừng dùng Growth Factor Plus không?

Trả lời: Miễn là bạn duy trì tư thế thẳng và lối sống lành mạnh, bạn sẽ có thể duy trì chiều cao mới của mình một cách lâu dài.

Tránh các hoạt động làm nén cột sống như mang vác vật nặng, đẩy tạ, squats…

Câu hỏi: Thông tin thẻ tín dụng của tôi có được bảo mật không?

Trả lời: Có. HGH.com được liên kết bởi buySAFE , một công ty bên thứ ba đảm bảo an toàn cho mọi giao dịch xảy ra trên trang web.

HGH.com cũng được bảo vệ bởi Norton Secured và McAfee Secure , bảo vệ khách hàng khỏi phần mềm độc hại, liên kết độc hại, lừa đảo và đánh cắp danh tính.

Câu hỏi: Tôi có thể dùng Growth Factor Plus với các chất bổ sung khác không?

Trả lời: Nói chung, Growth Factor Plus có thể được dùng cùng với các chất bổ sung khác.

Tuy nhiên, một số chất bổ sung yêu cầu bạn đợi một vài giờ trước và sau khi uống, vì vậy điều này sẽ phụ thuộc vào loại chất bổ sung bạn đang dùng.

Câu hỏi: Tôi chưa bao giờ nghe nói về HGH.com. Tôi có thể tin tưởng sản phẩm của họ không?

HGH.com là một thương hiệu bán các chất bổ sung sức khỏe, thể hình và HGH.

Thương hiệu này nổi tiếng về chất lượng và độ tinh khiết của các sản phẩm cũng như dịch vụ khách hàng của họ.

Quan trọng nhất, tất cả các sản phẩm của họ đều được sản xuất trong các phòng thí nghiệm được Chứng nhận cGMP và được đảm bảo hoàn tiền trong 90 ngày.

Để tìm hiểu thêm về người bán, hãy nhấp vào đây .

Câu hỏi: Điều gì làm cho Growth Factor Plus tốt hơn các chất bổ sung HGH khác?

Trả lời: Growth Factor Plus nâng cao mức HGH của bạn theo cách đặc biệt tối ưu hóa để tăng chiều cao.

Các chất bổ sung HGH khác đều được thiết kế để đáp ứng các nhu cầu khác nhau, chẳng hạn như giảm cân, xây dựng cơ bắp, chống lão hóa, v.v.

Câu hỏi: Tôi có thể mua Growth Factor Plus ở đâu?

A: Bạn có thể mua Growth Factor Plus tại HGH.com .

Câu hỏi: Growth Factor Plus có vận chuyển đến Việt Nam?

A: Growth Factor Plus vận chuyển quốc tế đến hầu hết mọi quốc gia.

(Nếu quốc gia của bạn không hiển thị trong danh sách các quốc gia khả dụng khi thanh toán, bạn có thể gửi email tới support@hgh.com để được trợ giúp.)

Câu hỏi: Mất bao lâu để gửi Growth Factor Plus đến địa chỉ của tôi?

Trả lời: Nếu bạn sống ở Hoa Kỳ, bạn có thể nhận hàng đến địa chỉ của mình trong vòng 1 ngày.

Nếu bạn sống bên ngoài Hoa Kỳ, sẽ mất từ ​​7 đến 14 ngày làm việc.

Câu hỏi: Nếu tôi có thêm câu hỏi về sản phẩm. Làm cách nào để liên hệ với người bán?

Trả lời: Để liên hệ trực tiếp với người bán, hãy truy cập trang liên hệ của họ.

Họ cũng cung cấp hỗ trợ qua điện thoại và trò chuyện trực tiếp trong giờ làm việc của họ.

Có nên mua thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus không?

Nếu bạn vẫn đang nghi ngờ, chỉ cần nhớ rằng:

1. Hàng 100 người trưởng thành khác đã đạt được thành công về tăng trưởng chiều cao từ việc bổ sung thuốc này, và không có lý do gì để bạn không đạt được như vậy, đặc biệt nếu bạn làm theo tất cả các mẹo mà tôi đã hướng dẫn cho bạn.
2. Nếu vì bất kỳ lý do gì, bạn vẫn không thấy bất kỳ kết quả nào, tiền mua sản phẩm của bạn đều được bảo đảm hoàn lại 100% từ người bán trong 90 ngày .

Nhận xét của khách hàng về Growth Factor Plus

Dưới đây là đánh giá của khách hàng về thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành Growth Factor Plus (review trực tiếp từ HGH.com ):

“Tôi đã tăng được 5cm trong 1 tháng. Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này hiệu quả ngay cả khi tôi đã 25 tuổi!” – Chinezu (đánh giá 5 sao)

---

“Xin chào các bạn, tôi đã dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành trong hai tháng và tôi đã tăng được gần 2,5cm. Tôi hài lòng với kết quả đạt được và tôi giới thiệu nó với bạn bè của mình”. – Κoninos (đánh giá 5 sao)

---

“Tôi đã dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này trong khoảng một tháng rưỡi và nhận thấy chiều cao tăng lên dưới một 2,5cm một chút. Tôi bắt đầu dùng thuốc này vào ngày 12 tháng 7 và nhận thấy chiều cao tăng hơn 1cm trong tháng 8, sau đó tôi đã tăng dần kể từ đó. ” – Max (đánh giá 3 sao)

---

“Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này hiệu quả rất tốt, tăng 3,3 cm trong 1-2 tháng, trong khi tôi 20 tuổi” – R (đánh giá 5 sao)

---

“Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này phù hợp với tôi. Tôi đã cao hơn khoảng 2,5cm và Tôi đã 18 tuổi. Tôi hài lòng với sản phẩm vì tôi cao hơn so vói trước khi tôi uống nó. ” – Silvy (đánh giá 4,5 sao)

---

“Tôi đã tăng 2,5cm sau khi uống được 3 tháng” – Rick (đánh giá 3 sao)

---

“Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này có hiệu quả. Tôi đã đặt hàng thử dùng 1 tháng với một số nghi ngờ để xem liệu thuốc có hiệu quả không, và nó có hiệu quả thật! Tôi đã tăng được khoảng 2,5cm trong suốt một tháng và những người không gặp tôi trong thời gian này nhận thấy sự thay đổi của tôi. Chỉ cần uống thêm 3 tháng nữa.

Đối với bất kỳ ai đang nghĩ đến việc mua thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này, tôi khuyên bạn nên mua nó. Tập giãn cột sống và chế độ ăn uống tốt cũng sẽ nâng cao tác dụng. Nam / 29 tuổi ”- Khan (đánh giá 5 sao)

---

“Tôi 21 tuổi và tôi muốn ​​cao thêm vài cm. Đã 90 ngày trôi qua và tôi đã cao thêm vài cm thật. Đây là điều làm tôi rất kinh ngạc! Tôi không mong đợi sẽ phát triển chiều cao hơn nữa, nhưng tôi đã cao hơn so với cách đây vài tháng! ” – Rick K (đánh giá 5 sao)

---

“Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này nghe có vẻ như một phép màu – nhưng nó đã có hiệu quả với tôi. tôi cao hơn 2,5cm !! tôi 18 tuổi và chắc chắn là đây là một câu chuyện thành công của tôi. Tôi hài lòng với loại thuốc này ”. – Rob (đánh giá 5 sao)

---

“Đây là cuối tháng đầu tiên kể từ khi tôi bắt đầu dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này. Tôi đã tăng 3,5cm. Tôi đang rất mong đợi về kết quả tháng tiếp theo. Tôi đã 28 tuổi.” – Steven (đánh giá 5 sao)

---

“Tôi đã dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho người trưởng thành này mà không có tác dụng phụ. Tôi 31 tuổi và đã tăng 2,5cm vào năm ngoái khi tôi dùng nó! ” – Kim (đánh giá 5 sao)

---

Và bây giờ:

Tất cả các đánh giá trên là lời chứng thực được viết thực tế bởi khách hàng.

Để tìm những đánh giá này, hãy nhấp vào đây và cuộn xuống phần “Review” (hoặc nếu bạn dùng bằng máy tính để bàn, hãy cuộn đến “Growth Factor Plus Reviews and Discussions”).

from WordPress https://ift.tt/2QldZRE

Read More

[784] Tác dụng của hạt hướng dương đối với việc giảm cân?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu tác dụng của hạt hướng dương đối với việc giảm cân như thế nào và cách sử dụng hạt hướng dương để giảm cân?

Mặc dù có kích thước nhỏ, hạt hướng dương là một nguồn phong phú của các vitamin, khoáng chất và tinh dầu. Không chỉ là một món ăn tuyệt vời, hạt hướng dương còn mang lại một số lợi ích sức khỏe phi thường. Đặc biệt là nó có thể giúp các bạn giảm cân.

Hạt hướng dương là một cường quốc dinh dưỡng chứa rất nhiều protein, chất béo lành mạnh, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất.

Tuy nhiên, vì chúng chứa nhiều chất béo và calo, bạn có thể tự hỏi liệu hạt hướng dương có phải là lựa chọn tốt để giảm cân hay không.

Thành phần dinh dưỡng của hạt hướng dương

Mặc dù các giá trị dinh dưỡng chính xác khác nhau tùy thuộc vào cách hạt hướng dương được nấu chín hay chưa và có thêm hương vị gì hay không, nhưng với 28 gram hoặc khoảng 1/4 cốc hạt hướng dương rang khô có vỏ chứa những chất sau:

• Lượng calo: 165
• Tổng chất béo: 14 gram
• Chất béo không bão hòa đơn: 3 gam
• Chất béo không bão hòa đa: 9 gam
• Chất béo bão hòa: 1,5 gam
• Carb: 7 gram
• Chất xơ: 3 gam
• Chất đạm: 5,5 gram

Hạt hướng dương cũng cung cấp 21 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, bao gồm 49% Giá trị hàng ngày được khuyến nghị (DV) cho vitamin E và 41% DV cho selen trên 28 gram khẩu phần.

Do hàm lượng chất béo cao, nên hạt hướng dương rất giàu calo.

Tuy nhiên, loại chất béo có trong hạt hướng dương – cụ thể là chất béo không bão hòa – có thể rất có lợi cho tim của bạn.

Nghiên cứu cho thấy thay thế chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống của bạn bằng chất béo không bão hòa để giúp giảm mức cholesterol LDL (có hại) trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim

>> Xem thêm: Capsaicin là gì? Nó giúp giảm cân như thế nào?

Tác dụng của hạt hướng dương đối với giảm cân như thế nào?

Trong khi nghiên cứu về mối liên hệ giữa hạt hướng dương và giảm cân còn ít, thì các chất dinh dưỡng trong loại hạt này có thể hỗ trợ giảm cân bằng cách tăng cảm giác no, duy trì khối lượng cơ bắp và giúp bạn tuân thủ kế hoạch giảm cân lâu hơn.

Tác dụng của hạt hướng dương đối với giảm cân bằng cách

Có thể giúp bạn duy trì cơ bắp

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có tỷ lệ cơ bắp cao hơn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn – ngay cả khi đang nghỉ ngơi.

Khi theo một chế độ ăn giảm calo, các nghiên cứu đã gợi ý rằng hơn 35% trọng lượng giảm được có thể là do cơ bắp. Để hạn chế mất cơ, nhiều nghiên cứu đề xuất ăn đầy đủ protein, cùng với thực hiện các bài tập tăng sức mạnh.

Vì hạt hướng dương có vỏ chứa khoảng 2 gam protein mỗi muỗng canh (10 gam), ăn hạt hướng dương là một cách tuyệt vời để tăng cường hàm lượng protein trong đồ ăn nhẹ và bữa chính của bạn.

Ví dụ, bạn có thể nhúng các lát táo vào bơ của hạt hướng dương hoặc rắc hạt hướng dương đã tách vỏ lên món salad như một nguồn bổ sung protein ngon miệng.

Có thể giúp bạn no lâu và tránh ăn quá nhiều

Ăn hạt hướng dương giúp giảm cảm giác đói và có thể giúp ngăn ngừa ăn quá nhiều thức ăn trong các bữa ăn tiếp theo.

Mặc dù hạt hướng dương chưa được nghiên cứu cụ thể, nhưng nghiên cứu về các loại thực phẩm ăn nhẹ tương tự – như các loại hạt – cho thấy rằng chúng thúc đẩy cảm giác no lâu và dẫn đến không tiêu thụ quá nhiều thức ăn vào các bữa ăn sau đó.

Ngoài ra, các chất dinh dưỡng chính trong hạt hướng dương – cụ thể là chất béo, protein và chất xơ – đã được chứng minh là đặc biệt giúp no nhanh hơn.

Ví dụ, một phần ba chất xơ trong hạt hướng dương có thể hòa tan – loại chất xơ có thể giúp kiểm soát cân nặng bằng cách thêm nó với số lượng lớn vào phân của bạn, làm chậm quá trình tiêu hóa và tăng cảm giác no.

Có thể giúp bạn tuân thủ kế hoạch ăn kiêng của mình

Cuối cùng, một kế hoạch giảm cân thành công là một trong những kế hoạch bạn có thể thực hiện lâu dài.

Chất xơ – như chất có trong hạt hướng dương – có thể hữu ích. Các cơ quan y tế khuyến cáo phụ nữ nên tiêu thụ 25 gam chất xơ mỗi ngày, trong khi nam giới nên tiêu thụ 38 gam mỗi ngày.

Trong một nghiên cứu kéo dài 6 tháng với 345 người theo chế độ ăn hạn chế calo nghiêm ngặt, những người tiêu thụ lượng chất xơ được khuyến nghị hàng ngày có nhiều khả năng tuân thủ kế hoạch ăn kiêng của họ hơn.

Hơn nữa, những người tham gia tăng lượng chất xơ của họ sẽ giảm nhiều cân hơn. Trung bình, cứ tăng 3,7 gam chất xơ hàng ngày có thể làm giảm thêm 1,4 kg cân nặng.

Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy các kế hoạch giảm cân linh hoạt phù hợp với sở thích ăn uống sẽ dễ tuân thủ hơn.Nói cách khác, nếu bạn thích hạt hướng dương, ăn chúng có thể giúp bạn theo chế độ ăn kiêng lâu dài.

>> Xem thêm: Chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng: Low carb so với low fat cái nào tốt hơn?

Cách dùng hạt hướng dương trong chế độ ăn uống của bạn

Hạt hướng dương có thể là một bổ sung lành mạnh cho bất kỳ kế hoạch ăn kiêng giảm cân nào .

Bạn có thể mua hạt hướng dương có vỏ hoặc không vỏ. Chúng cũng được bán ở dạng sống hoặc rang với các hương vị khác nhau.

Dưới đây là một số cách lành mạnh để thưởng thức hạt hướng dương:

• Ăn hạt hướng dương. Hãy thử ăn một ít hạt hướng dương – có vỏ hoặc không có vỏ – để có một món ăn nhanh và bổ dưỡng.
• Rắc lên các món ăn. Rắc hạt hướng dương không có vỏ lên món salad, bột yến mạch, sữa chua parfaits, thịt hầm và các món ăn khác.
• Ăn cùng với các loại hạt và trái cây. Thưởng thức hạt hướng dương có vỏ với các loại hạt, hạt khác và trái cây khô.
• Dùng bơ hạt hướng dương. Phết bơ hạt hướng dương lên bánh mì và bánh quy giòn làm từ ngũ cốc nguyên hạt, hoặc dùng nó để nhúng trái cây.

Hãy chú ý rằng, một số nhãn hiệu sản xuất hạt hướng dương có hàm lượng natri cao. Trong khi natri là một khoáng chất thiết yếu, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều có liên quan đến huyết áp cao.

Để tránh ăn quá nhiều muối, hãy chọn các loại không ướp muối, muối nhạt và không có natri. Cũng nên cân nhắc ăn hạt hướng dương đơn giản thay vì loại có hương vị, vì chúng thường ít muối hơn.

Ngoài ra, một số sản phẩm từ hạt hướng dương và bơ hạt hướng dương có thể chứa đường. Vì đường bổ sung cung cấp calo nhưng cung cấp ít hoặc không có giá trị dinh dưỡng, nên hạn chế chúng khi cố gắng giảm cân.

Cả hạt hướng dương và bơ hạt hướng dương đều giàu calo, với loại bơ hạt hướng dương cung cấp gần gấp đôi lượng calo cho mỗi muỗng canh (16 gram) so với hạt hướng dương. Theo dõi khẩu phần ăn của bạn để tránh vượt quá nhu cầu calo hàng ngày của bạn.

>> Xem thêm: Top 15 lý do tại sao chế độ ăn giảm cân low carb không hiệu quả với bạn

Phần kết luận

Mặc dù giàu calo nhưng tác dụng của hạt hướng dương lại giàu chất dinh dưỡng có thể giúp hỗ trợ giảm cân.

Protein, chất béo và chất xơ đặc biệt làm no, khiến hạt hướng dương trở thành lựa chọn tối ưu để ăn vặt.

Miễn là bạn theo dõi khẩu phần ăn của mình, bạn có thể ăn hạt hướng dương theo nhiều cách lành mạnh khác nhau.

Ăn chúng với hỗn hợp các loại hạt, trái cây, sử dụng chúng như một lớp phủ giàu dinh dưỡng cho món salad và các món ăn khác, thưởng thức chúng như bơ hạt hướng dương hoặc ăn chúng một mình.

SLIM & FIT - LÀ SẢN PHẨM VÀNG TRONG LÀNG GIẢM CÂN

Chỉ với một liệu trình bạn có thể giảm từ 3-5kg. Nó được các chuyên gia đánh giá là phương pháp giảm cân, giảm béo, giảm mỡ tự nhiên hiệu quả và an toàn nhanh chóng.

Slim & Fit chính là sản phẩm đắt lực cho quá trình giảm cân, nâng mông, lấy lại vóc dáng:

-Thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách tự nhiên, an toàn.

-Giảm vòng eo: một vòng eo nhỏ luôn là mơ ước của biết bao nhiêu người phụ nữ và Slim & Fit làm được điều đó.

-Điều chỉnh rối loạn chuyển hóa mỡ thừa

-Đào thải chất độc trong cơ thể

-Giúp bài tiết tố

-Giúp da hồng hào tươi trẻ.

-Chỉ cần 1 liệu trình giảm cân gồm 01 hộp 30 viên uống, 10 gói Detox trái cây sấy, 01 mặt nạ điện lạnh, 01 gel thoa giảm mỡ.

Nếu bạn cần tư vấn sản phẩm hãy gọi 0933.768.962 hoặc 0356.690.973 mua sản phẩm  TẠI ĐÂY

Source

from WordPress https://ift.tt/3jiARhh

Read More

[783] Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch 3 có tốt không?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu về chiếc đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch 3 bao gồm thiết kế, màn hình, hiệu suất, thời lượng dùng pin, các tính năng thể dục, theo dõi giấc ngủ, theo dõi điện tâm đồ

Trong nhiều tháng, tôi rất mong đợi chiếc đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch 3. Tôi dự đoán thời điểm mà tôi có thể xoay ngón tay của mình xung quanh chiếc vòng bezel của nó.

Đây là một cơ chế yêu thích của những người hâm mộ như tôi và nó đang chứng minh mọi thứ đáng như tôi hy vọng sau khi chiếc đồng hồ đã ở trên cổ tay tôi được vài tuần.

Mặc dù fidget-swiveling là rất tốt, nhưng các tính năng bảo vệ sức khỏe như cảm biến ECG được FDA phê duyệt và phát hiện chuyển động tốt hơn.

Kiểm tra các chỉ số SpO2 và VO2 Max, một thư viện rộng lớn bao gồm các mặt đồng hồ và thiết kế thu gọn, và Samsung đã tìm ra người chiến thắng trong thiết bị đeo thế hệ tiếp theo của mình.

Không có gì phải bàn cãi khi khẳng định đây là đồng hồ thông minh Android tốt nhất và phụ kiện Samsung Galaxy Note 20 Ultra tốt nhất mà bạn có thể mua được ngay bây giờ,

Nhưng trong bài đánh giá đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch 3 này tôi sẽ giải thích cách ứng cử viên mới này đối đầu với những chiếc đồng hồ thông minh tốt nhất, cũng như thiết bị đang dẫn đầu danh mục này là Apple Watch Series 5 .

Đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch 3 giá bao nhiêu?

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA SAMSUNG GALAXY WATCH 3

Giá khởi điểm: $ 399

Màn hình: 1,2 inch / 1,4 inch

Màu sắc: Mystic Bronze, Mystic Black, Mystic White

Kích thước: 41 x 42,5 x 11,3 mm / 45 x 46,2 x 11,1 mm

RAM : 1GB

Dung lượng : 8GB

Pin: 247 mAh / 340 mAh

Độ bền : 5ATM + IP68

OS: Tizen 5.5

Tính năng: HRM, SpO2, VO2 Max, ECG, theo dõi huyết áp

Mua Samsung Galaxy Watch 3 Tại đây

Samsung Galaxy Watch 3 đã được bán vào ngày 6 tháng 8. Những người quan tâm đến việc chọn đồng hồ thông minh mới sẽ có một số kích thước và biến thể của đồng hồ để lựa chọn.

Với mức giá khởi điểm của Galaxy Watch 3 là 399 đô la, bạn sẽ mua được mẫu 41mm với màu Mystic Silver hoặc Mystic Bronze. (Tùy chọn thứ hai là màu đặc trưng hiện tại của Samsung, phù hợp với Samsung Galaxy Note 20 Ultra và Samsung Galaxy Buds Live ).

Mẫu kích thước lớn hơn 45mm Samsung đưa ra giá khởi điểm từ $ 429 và có màu Mystic Black hoặc Mystic Silver. Nó cũng được cung cấp trong một biến thể titan, nhưng điều đó sẽ làm cho nó có giá cao hơn rất nhiều.

Và nếu bạn muốn Samsung Galaxy Watch 3 của mình có LTE để nó có thể gọi điện và trả lời tin nhắn khi điện thoại thông minh của bạn nằm ngoài phạm vi Bluetooth, hãy thêm $ 50 vào giá bán cơ bản.

Hiện nay Samsung Galaxy Watch 3 bán trên các sàn thương mại điện tử có giá khoảng 8 triệu đồng cho phiên bản 41mm, và đối với phiên bản 45mm có giá khoảng 9,5 triệu đồng.

Màn hình 360 x 360 pixel của Samsung Galaxy Watch 3 sắc nét, đủ sáng để nhìn dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp và chế độ luôn bật, nhưng đó không phải là điều khiến tôi quan tâm.

Tôi thừa nhận rằng, biến thể của Apple Watch khiến tôi căng thẳng. Tôi cảm thấy buộc phải sử dụng kết hợp năm mặt đồng hồ khác nhau cùng một lúc để xem mọi thứ tôi có thể cần trong suốt ngày, và thậm chí sau đó tôi ước có nhiều lựa chọn hơn. Galaxy Watch 3 với 80.000 mặt đồng hồ khác nhau và 40 biến thể để bạn lựa chọn

Tôi đã mất một khoảng thời gian để tìm ra sự kết hợp giữa thiết kế và dữ liệu nào mang lại cho tôi sự thoải mái trên Galaxy Watch 3, nhưng tôi là một người thích dùng ảnh nền thời tiết

>> Xem thêm: Review có nên mua đồng hồ chạy bộ Garmin Forerunner 245 music hay không?

Thiết kế của đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch 3

Chiếc vòng bezel trên đồng hồ đã quay trở lại. Khi chúng tôi thử nghiệm cơ chế này trong quá trình đánh giá Samsung Galaxy Watch ban đầu của mình, chúng tôi nhận thấy khung bezel vật lý rất hữu ích và thú vị.

Quay mặt số hoạt động tốt với cả hai nút bên và cung cấp một giải pháp thay thế tuyệt vời cho việc vuốt hoặc cố gắng dùng ngón tay chọc vào màn hình tròn.

Viền bezel được giữ lại lần thứ hai, nhưng cảm giác thậm chí còn tốt hơn vì Samsung đã thu nhỏ Galaxy Watch 3.

Nó nhỏ hơn 8%, mỏng hơn 14% và nhẹ hơn 15% so với dòng Galaxy Watch đầu tiên. Chúng ta đang nói ở đây là việc giảm vài milimét, nhưng khi nói đến thứ gì đó bạn đeo trên cổ tay, sự khác biệt này rất đáng được chú ý.

Tuy nhiên, mẫu Mystic Bronze nặng 48g, 41mm mà tôi đã thử nghiệm trông có vẻ hơi thô hơn so với Apple Watch 5. Sự đánh đổi này khiến cho nó trông giống một chiếc đồng hồ truyền thống hơn là một chiếc đồng hồ công nghệ cao.

Trong khi tôi có thể bỏ Apple Watch của mình ở nhà khi đi ăn một bữa tối hoặc đêm hẹn hò vui vẻ, thì tôi vẫn đeo chiếc Samsung Galaxy Watch 3 của mình như một phụ kiện thời trang.

Tuyệt vời hơn, Samsung Galaxy Watch 3 đi kèm với dây da chính hãng phù hợp với màu của vỏ và góp phần nâng cao tính thẩm mỹ hơn so với Samsung Galaxy Watch 2 tập trung vào thể dục .

Nhưng da không chống thấm nước hoặc mồ hôi tốt, vì vậy tôi sẽ đổi chúng cho những bộ dây đeo thể thao hơn nếu tôi tiếp tục sử dụng Galaxy Watch 3.

Các tính năng thể dục và sức khỏe của Samsung Galaxy Watch 3

Samsung Galaxy Watch 3 có thể theo dõi tổng số 40 hoạt động và bảy hoạt động có thể được theo dõi tự động, có nghĩa là bạn sẽ không phải chọn loại bài tập nào mình đang thực hiện trước.

Tôi đã có trải nghiệm tương tự khi tôi mang đồng hồ đi xe đạp và chạy bộ, sau đó được thông báo bởi các chỉ số VO2 Max theo yêu cầu.

Tôi không phải là vận động viên chạy sức bền nên tôi không kích hoạt bất kỳ cảnh báo nào, nhưng tôi tưởng tượng các vận động viên chuyên nghiệp hơn sẽ đánh giá cao tính năng này trong quá trình luyện tập.

Nhưng họ có thể không đánh giá cao dây da.

Cảm giác thật kỳ lạ khi chúng ướt đẫm mồ hôi và tôi thậm chí còn không cân nhắc việc mang Samsung Galaxy Watch 3 đến gần hồ bơi mặc dù được xếp hạng 5ATM cho khả năng chống nước.

Tôi khuyên bạn nên mua dây đeo bằng silicon nếu bạn định sử dụng Galaxy Watch 3 cho bất kỳ điều gì khác ngoài việc tập thể dục nhẹ hoặc thay vào đó hãy xem một trong những thiết bị theo dõi thể dục tốt nhất .

Tuy nhiên, cho dù bạn đang ở đâu, cảm biến phát hiện chuyến đi của Samsung Galaxy Watch 3 sẽ thay mặt bạn gọi các dịch vụ khẩn cấp khi nó phát hiện bạn bị ngã mạnh và đột ngột. Apple Watch đã có tính năng này trong một vài năm, vì vậy thật tốt khi thấy Samsung bắt kịp.

>> Xem thêm: Đồng hồ thông minh Apple Watch Series 5 có gì mới?

Hiệu suất của đồng hồ thông minh Samsung Galaxy Watch 3

Phần mềm Tizen của Samsung vẫn đi sau watchOS của Apple, nhưng là một cải tiến đáng kể từ Wear OS hay thay đổi của Google.

Không chỉ các menu khác nhau của Galaxy Watch 3 có thể tùy chỉnh cao và được cung cấp với các ứng dụng hữu ích, mà việc khởi chạy và chuyển đổi giữa chúng cũng rất sắc nét.

Nhờ khung bezel, điều hướng rất trực quan và tôi đã dựa vào nó cùng với các nút kép để đến tính năng tôi muốn. Mặt khác, các cử chỉ chuyển động không thực sự làm được điều đó đối với tôi. Khi tôi có thể khiến chúng hoạt động, tôi cảm thấy hơi ngu ngốc trong quá trình này.

Điều không cảm thấy ngớ ngẩn là bàn phím T9 của Galaxy Watch 3, thứ mà tôi sử dụng để nhắn tin thường xuyên hơn tôi nghĩ. Tôi biết, gõ trên màn hình nhỏ như vậy nghe có vẻ vô lý, nhưng tôi đánh giá cao khả năng gửi tin nhắn trong trường hợp tôi không thể sử dụng trò chuyện để nhắn tin. Tôi ước Apple Watch sẽ thay thế Scribble bằng một bàn phím thu nhỏ được sửa đổi.

Tính năng theo dõi giấc ngủ của Samsung Galaxy Watch 3

Khi đi ngủ, Galaxy Watch 3 được hưởng lợi từ sự hợp tác của Samsung với Viện Giấc ngủ Quốc gia Hoa Kỳ để cung cấp cho người đeo thông tin chi tiết về chu kỳ REM của họ, cùng với báo cáo buổi sáng về chất lượng giấc ngủ và mẹo về cách cải thiện giấc ngủ.

Trong những đêm tôi đeo nó đi ngủ, tôi đồng thời thử nghiệm theo dõi giấc ngủ của Apple Watch. Ứng dụng theo dõi giấc ngủ gốc của Apple đã ghi nhận tôi ngủ nhiều hơn một chút và biết khi nào tôi thức dậy vào nửa đêm, trong khi Samsung phản hồi bằng nhiều dữ liệu hữu ích hơn.

Một số thông tin chi tiết này được cung cấp bởi cảm biến SpO2 của Galaxy Watch 3, hoặc máy đo oxy xung. Cảm biến SpO2 có thể thông báo rối loạn nhịp thở khi ngủ, đây là một triệu chứng phổ biến của chứng ngưng thở khi ngủ.

Đối với tôi, tôi không gặp nhiều khó khăn khi ngủ, nhưng ai đó có thể học cách thực hiện hành động để thay đổi chu kỳ giấc ngủ của họ với Watch 3.

Các kết quả đo điện tâm đồ và theo dõi huyết áp của Samsung Galaxy Watch 3

Galaxy Watch 3 có máy đo ECG được FDA chấp thuận, có nghĩa là đồng hồ thông minh mới sẽ có thể phát hiện các dấu hiệu của rung tâm nhĩ giống như Apple Watch.

Trong khi cảm biến ECG của Apple Watch được FDA chấp thuận là một tin cũ (nó đã ra mắt cùng với Apple Watch Series 4), Samsung đã chậm để phiên bản của mình được phê duyệt, lần đầu tiên kiếm được giấy phép cho công nghệ này trên Galaxy Watch Active 2 ở Hàn Quốc.

Samsung cũng đã giành được giấy phép cho máy đo huyết áp của mình ở Hàn Quốc. Hiện tại, cảm biến sẽ không hoạt động trong Galaxy Watch 3 cho đến khi được FDA chấp thuận.

Nếu nó sớm nhận được đèn xanh, nó sẽ là chiếc đồng hồ thông minh đầu tiên của một thương hiệu công nghệ lớn có hệ thống theo dõi huyết áp hoạt động.

Thời lượng pin của Samsung Galaxy Watch 3

Điểm mà Galaxy Watch mới dường như không đạt được so với mẫu trước đó là thời lượng pin. Không giống như khả năng chịu đựng trong 4 ngày của Galaxy Watch ban đầu, pin 340 mAh của Galaxy Watch 3 được đánh giá là 2 ngày.

Điều đó là công bằng đối với các tiêu chuẩn đồng hồ thông minh (Apple Watch 5 chỉ có 18 giờ) và có thể góp phần vào thiết kế mỏng hơn.

Galaxy Watch 3 đáp ứng được ước tính về pin của Samsung. Ngay cả khi tập luyện kéo dài hàng giờ và theo dõi giấc ngủ trong hai ngày đầu tiên tôi đeo nó, chiếc đồng hồ này vẫn tồn tại được khoảng 2 ngày.

Tuy nhiên, khi tôi bật mặt đồng hồ luôn bật, tuổi thọ pin giảm xuống còn 24 giờ trong chu kỳ thứ hai. Tuy nhiên, điều này tốt hơn Apple Watch 5 của tôi.

Khi cần thêm năng lượng, Galaxy Watch 3 có thể được sạc bằng bộ sạc độc quyền của nó hoặc thông qua chia sẻ nguồn không dây với điện thoại Samsung tương thích.

>> Xem thêm: Kinh nghiệm chọn mua đồng hồ thông minh

Bộ nhớ và ứng dụng Samsung Galaxy Watch 3

Tizen OS có thư viện lựa chọn của bên thứ ba hạn chế hơn so với Apple Watch App Store gốc, nhưng có đủ các chương trình chính như Uber và Spotify cho bạn sử dụng.

Và, với bộ nhớ nhạc 8GB của Galaxy Watch 3, bạn có thể lưu các bài hát để phát ngoại tuyến với đăng ký Spotify Premium. Tôi không sử dụng kiểu LTE, vì vậy tôi mong muốn có một vài danh sách phát của mình khi tôi để điện thoại ở nhà để đạp xe.

Tôi đánh giá cao tính năng này trên Apple Watch 5 của tôi, có dung lượng lưu trữ 16GB lớn hơn. Tuy nhiên, tôi đã sử dụng hết khoảng một nửa dung lượng lưu trữ của Galaxy Watch 3 với một số danh sách bài hát yêu thích của mình,

Có nên mua Samsung Galaxy Watch 3 không?

Samsung Galaxy Watch 3 đang tham gia vào một thị trường thiết bị đeo ngày càng đông đúc. Ngày nay, có rất nhiều đồng hồ thông minh thời trang và thiết bị theo dõi thể dục tuyệt vời để bạn lựa chọn và Samsung đã cố gắng tạo ra sự cân bằng giữa hai điều này.

Thương hiệu đã mang những tính năng tốt nhất về sức khỏe của Galaxy Watch Active 2 vào một thiết kế không viền mà các đối thủ cung cấp từ Fossil sành sỏi về đồng hồ đeo tay.

Nhưng sự hội tụ này phải trả giá đắt – Galaxy Watch 3 đắt hơn so với các tùy chọn Đồng hồ Galaxy và Wear OS Fossil trước đó, và nghiêng về phong cách sống hơn là thể dục.

Tôi không thể nói rằng tôi sẽ thay thế Apple Watch của mình bằng một chiếc Android với cùng mức giá.

Nhưng nếu bạn đã chọn một chiếc điện thoại Android — cụ thể là một chiếc điện thoại do Samsung sản xuất — và muốn thiết bị mở rộng của nó trên cổ tay của bạn mọi lúc mọi nơi, bạn sẽ không tìm thấy bất kỳ thứ gì bóng bẩy và mạnh mẽ hơn Galaxy Watch 3.

Hay bất cứ thứ gì ít nhất với sự thỏa mãn của một cơ chế quay.

from WordPress https://ift.tt/3aLNaj0

Read More