Trong bài viết này Anhvienshop giúp các mẹ tìm hiểu những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm sao cho đúng cách, đảm bảo trẻ vẫn phát triển khỏe mạnh như lúc còn bú sữa mẹ.
Ăn dặm là một trong những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của các bé. Đây là lúc sữa mẹ dần cạn kiệt (nếu các bạn vẫn cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ vào lúc này) và bé phát triển nhanh hơn nên cần nhiều thức ăn hơn.
Chỉ nuôi con bằng sữa mẹ sẽ không đáp ứng nhu cầu của trẻ, vì vậy cần tập cho bé ăn dặm để bù đắp lượng thiếu hụt.
Nhưng khi cho bé ăn dặm bạn cần phải làm gì?
Dưới đây là…
Những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm
Khi nào nên bắt đầu cho bé ăn dặm
Có nhiều bạn thắc mắc về thời điểm thích hợp nhất để cho bé ăn dặm
Và câu trả lời là khi các bé được 4-6 tháng tuổi.
Đây là thời điểm được các chuyên gia dinh dưỡng trẻ em khuyến nghị để cho bé ăn dặm. Nhưng thời điểm ăn dặm của bé không chỉ liên quan về tuổi tác.
Trước khi bắt đầu cho bé ăn dặm, con của bạn có thể ngồi dậy (với sự hỗ trợ của người lớn), thêm vào đó bé có thể quay đầu sang chỗ khác và bé thực hiện được động tác nhai.
Con của bạn cũng nên vượt qua phản xạ khiến bé phun ra bất cứ thứ gì kể cả chất lỏng khi cho vào miệng.
>> Xem thêm: Trẻ bị viêm nhiễm da, hăm tã, da nhiễm khuẩn phải làm sao?
Bạn có nên bắt đầu cho bé ăn dặm bằng ngũ cốc?
Câu trả lời là bạn không nhất thiết phải làm như vậy – không có quy tắc cứng nhắc nào về việc bạn nên cho bé ăn loại thức ăn dặm nào trước. Trong thực tế, bạn không cần phải bắt đầu cho bé ăn dặm với ngũ cốc.
Nhưng nếu bạn quyết định chọn ngũ cốc để cho bé ăn hãy thử loại ngũ cốc đơn dành cho trẻ sơ sinh, được tăng cường chất sắt với hương vị trung tính hoặc không có hương vị để cho bé dễ ăn.
Điều này cũng giúp cho các bạn dễ dàng nhận ra nếu bé nhà mình có bị dị ứng với thực phẩm hay không so với các loại ngũ cốc hỗn hợp khác
Ban đầu, bạn nên trộn ngũ cốc với sữa công thức hoặc sữa mẹ từ lỏng cho đến đặc. Điều này giúp cho các bé không bị bở ngỡ khi mới bắt đầu và bé sẽ quen dần với loại thức ăn này.
Sau khi cho ăn dặm bạn phải tiếp tục cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức
Khi mới bắt đầu cho ăn dặm con của bạn thường không ăn nhiều thức ăn dặm ngay lập tức.
Vì vậy, hãy nghĩ đến thức ăn dặm như một thứ bạn đang thêm vào chế độ ăn uống của con mình, chứ không phải dùng để thay thế hoàn toàn sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Hãy nhớ rằng bạn đang cho trẻ ăn dặm chứ không phải thay đổi chế độ ăn của trẻ hoặc loại bỏ sữa. Nếu bạn muốn thay đổi chế độ ăn của trẻ bạn nên thực hiện từ từ.
>> Xem thêm: Trẻ bị biếng ăn, suy dinh dưỡng phải làm sao?
Cho trái cây, rau quả vào thức ăn của bé
Trái cây, rau, ngũ cốc và thậm chí cả thịt xay nhuyễn đều có thể cho vào thực đơn cho bé.
Bạn nên cho từng loại một vào thức ăn để xem con bạn phản ứng như thế nào với hương vị và để đảm bảo bé không có dị ứng với loại thực phẩm đó.
Nếu lúc đầu bé không ăn, hãy thử lại sau. Trẻ sơ sinh có thể không ăn một loại thức ăn ít nhất 5 đến 10 lần vào các bữa ăn khác nhau trước khi bạn thực sự khẳng định chính xác chúng không thích loại thức ăn đó.
Hãy gọi điện hoặc đến khám tư vấn bác sĩ nhi khoa nếu bạn nghĩ rằng con mình bị dị ứng với bất kỳ loại thực phẩm mới nào mà bạn cho ăn thử.
Bạn nên dùng thức ăn mềm dùng riêng cho bé, hoặc làm mềm thức ăn bằng cách hâm nóng hoặc xay nhuyễn chúng.
Mỗi lần bón cho bé nên cho vào thìa một lượng nhỏ thức ăn để cho bé dễ nuốt. Đừng cố ép bé ăn nhiều
Cách làm cho bé quen với việc ăn dặm
Đối với người lớn chúng ta thì thức ăn đặc, rắn là điều rất tự nhiên, nhưng đối với các bé thì đây lại là điều rất mới mẻ. Bởi vì các bé từ trước đến nay chỉ tiếp xúc với thức ăn lỏng.
Do đó hãy cho bé thời gian vài ngày đến vài tuần để bé tập làm quen với thìa và cảm giác có thức ăn đặc trong miệng.
Vì vậy, đừng mong đợi bé sẽ ăn nhiều ngay trong lần cho ăn đầu tiên mà bạn chỉ nên cho ăn 1 -2 thìa cà phê là được.
Thay vì cố gắng ép các bé ăn một lượng nhất định, hãy tập trung vào việc để các bé làm quen với trải nghiệm.
>> Xem thêm: Các bé có bệnh về hô hấp phải làm thế nào?
Dừng cho ăn khi bé không muốn ăn nữa
Bé sẽ cho bạn biết khi nào bé ăn xong. Lúc này bé có thể đung đưa thìa, quay đầu đi, mím chặt môi khi bạn đưa thức ăn tới, phun ra bất cứ thứ gì bạn cho vào miệng hoặc khóc.
Đừng bắt các bé ăn thêm khi các bé không muốn. Trẻ sẽ ăn khi đói và ngừng khi no. Hiểu được những bản năng đó của trẻ có thể giúp chúng tránh ăn quá nhiều vào lúc này và rất có lợi cho bé khi lớn
Làm quen với mớ lộn xộn khi bé ăn
Khi bé lớn thêm một chút nữa, bé sẽ cố gắng đòi tự ăn. Rất có thể, một phần thức ăn sẽ vướng vào mặt, tay, tóc, yếm, quần áo hoặc khay ghế – chưa kể chúng dính vào bạn hoặc bất kỳ bề mặt nào trong phạm vi bé với tới.
Tập ăn thức ăn rắn là một trải nghiệm toàn diện về xúc giác và cơ thể cho bé.
Đặt một tấm lót bên dưới ghế ăn của bé để hứng thức ăn mà bé làm rơi vãi, ăn mặc phù hợp cho bé. Và trên hết là các bạn nên tập kiên nhẫn – giai đoạn này của bé sẽ trôi qua rất nhanh.
>> Xem thêm: 12 siêu thực phẩm tốt nhất cho mẹ mới sinh con
Bé không thích món ăn mới phải làm sao?
Chỉ vì bé không thích một món ăn mới không có nghĩa là bé sẽ kén ăn mãi mãi. Cho bé ăn món khác chờ một vài ngày và thử lại. Hãy thử vài lần như vậy…
Có thể con bạn phải mất vài lần trước khi các bé sẵn sàng, ví dụ như bé sẽ chấp nhận ăn đậu Hà Lan trong thức ăn.
Hãy nhớ rằng bạn là một hình mẫu cho trẻ noi theo, vì vậy bé có thể thích thú hơn với những món ăn mà bé thấy bạn ăn.
Điều quan trọng là đừng bao giờ ép trẻ ăn và cũng đừng đặt nặng vấn đề làm sao cho bé ăn thức ăn mới.
Tránh cho bé uống sữa và mật ong
Hầu hết các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng bạn nên đợi cho đến khi bé bước qua một tuổi mới bắt đầu cho bé uống sữa bò.
Bởi vì về mặt dinh dưỡng, sữa bò không giàu dinh dưỡng bằng sữa Mẹ hoặc các loại sữa công thức được phát triển đặc biệt.
Và các bạn cũng không nên cho trẻ nhỏ hơn 1 tuổi uống mật ong. Đó là bởi vì các bé có nguy cơ ngộ độc khi mà hệ thống miễn dịch đang phát triển của trẻ không thể chống đỡ.
Hãy cho bé tự cầm thức ăn
Đến khi các bé được khoảng 9 tháng tuổi, con bạn có thể dùng tay cầm thức ăn để ăn.
Nhưng đừng vì thế mà bạn không đút cho bé ăn bằng muỗng nữa hãy cho bé ăn trong một thời gian cũng như tiếp tục cho uống sữa công thức hoặc bú sữa mẹ.
Một số loại “thức ăn nhẹ” mà bạn có thể đưa bé cầm ăn rất tốt bao gồm miếng chuối chín, miếng cà rốt đã nấu chín, pho mát, mì ống nấu chín kỹ, ngũ cốc khô và trứng.
Tránh đưa cho trẻ các loại thức ăn các nguy cơ gây mắc ngẹn cho trẻ như kẹo cứng, khoai tây chiên, rau sống, nho tươi hoặc nho khô, pho mát cứng và xúc xích nguyên cây.
>> Xem thêm: Thời gian giữa các bữa ăn của trẻ sơ sinh đến 1 tuổi
Phần kết luận
Trên đây là những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm thời điểm bắt đầu cho bé ăn dặm; cách cho trái cây, rau quả, thịt vào thức ăn của bé; khi nào cho bé tự cầm ăn thức ăn.
Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào hãy hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc bình luận ngay bên dưới nhé.
Nhãn hàng Bprotected được sản xuất tại Mỹ và được các bác sĩ Nhi Khoa Mỹ tin dùng
Chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, với vị thơm ngọt dễ uống, dễ dàng sử dụng, giúp mẹ an tâm không những về chất lượng và tính hiệu quả mà sản phẩm mang lại.
* Xóa tan tình trạng biếng ăn, giúp bé tăng cường hệ miễn dịch TỰ NHIÊN, tăng sức đề kháng, bổ sung các vi chất cần thiết trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ.
* KHÔNG chất bảo quản
* Liều sử dụng thấp đi kèm ống định lượng chính xác
* Công thức độc quyền, sản xuất trực tiếp tại Mỹ
* Bổ sung dưỡng chất thiết yếu hằng ngày cho bé
Vitamin tổng hợp dành cho trẻ Tăng cường hệ miễn dịch, kích thích ăn ngon
CÔNG DỤNG:
* Giúp bổ sung Vitamin cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng và sức đề kháng cho trẻ
* Sản phẩm bổ sung vitamin a giúp sáng mắt và Vitamin D hỗ trợ hấp thu Canxi
Mua ngay
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
* Cho trẻ dưới 4 tuổi
* Trẻ suy dinh dưỡng, trẻ kém ăn
LIỀU DÙNG: 1ml/ ngày (Lấy ống định lượng đi kèm hút 1 ml). Có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với nước trái cây, ngũ cốc,…hoặc thức ăn khác.
** Lưu ý: Lắc đều trước khi dùng
DUNG TÍCH: 50ML
Vitamin D3 dành cho trẻ Hạn chế còi xương, phát triển chiều cao vượt trội
CÔNG DỤNG:
* Bổ sung Vitamin D3 giúp phát triển xương răng, ngăn ngừa triệu chứng còi xương, chậm lớn.
* Giúp bổ sung Vitamin D3 trong trường hợp thiếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
* Hỗ trợ chuyển hóa và tăng khả năng hấp thu Canxi
Mua ngay
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
* Cho trẻ dưới 4 tuổi
* Trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, chậm mọc răng, tóc cần bổ sung vitamin D3
* Trẻ bị đổ hồ hôi trộm và hay khóc đêm do thiếu Vitamin D3
LIỀU DÙNG: 1ml/ ngày (Lấy ống định lượng đi kèm hút 1 ml). Có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với nước trái cây, ngũ cốc,…hoặc thức ăn khác.
DUNG TÍCH: 30ml
Bổ sung Kẽm và Vitamin C Giúp nâng cao sức đề kháng
CÔNG DỤNG:
* Giảm rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, nôn ói,…
* Cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm lớn ở trẻ
* Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng nhờ tác động kép của Kẽm và Vitamin C
Mua ngay
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
* Trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng
* Người cần tăng cường sức đề kháng
* Người mắc các bệnh về da tóc như mụn, tăng tiết bã nhờn, rụng tóc, móng dễ gãy…
* Người muốn duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ hóa làn da.
LIỀU DÙNG:
* Trẻ dưới 4 tuổi: 1ml/ ngày
* Trẻ trên 4 tuổi và người lớn: 1ml/lần. Ngày 2 lần
** Lắc đều trước khi dùng, có thể uống trực tiếp hoặc trộn với thức ăn, thức uống khác.
DUNG TÍCH: 30ml
Sắt dành cho trẻ Phòng ngừa thiếu máu ở trẻ Sắt dành cho trẻ em
CÔNG DỤNG:
* Giúp bổ sung Sắt, giúp bổ máu trong các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt.
* Giúp phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt tiềm ẩn ở trẻ em, thiếu máu dinh dưỡng.
Mua ngay
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
* Trẻ em dưới 4 tuổi
*Trẻ em thiếu máu do thiếu sắt, da dẻ nhợt nhạt và xanh xao
* Trẻ suy dinh dượng, biếng ăn, còi cọc, chậm tăng cân, mệt mỏi, khó chịu, ……
* Những đối tượng có nguy thiếu sắt cao như trẻ em sinh thiếu tháng, trẻ em còn bú, trẻ sinh đôi có mẹ bị thiếu chất sắt
LIỀU DÙNG: 1ml/ ngày (Lấy ống định lượng đi kèm hút 1 ml). Có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với nước trái cây, ngũ cốc,…hoặc thức ăn khác.
DUNG TÍCH: 30ml
8 CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
Nên cho bé uống Vitamin vào thời gian nào?
Nên cho bé sử dụng Pedia Poly Vitamins vào buổi sáng, để đảm bảo nguồn dưỡng chất cung cấp cho bé hoạt động trong ngày.
Kết hợp Iron và ZinC được không?
Mẹ nên kết hợp sản phẩm Pedia Iron Drops và ZinC Gluconate theo nguyên tắc: Iron, ZinC và sữa dinh dưỡng hằng ngày phải cách nhau 3 giờ sử dụng, đế tránh tình trạng kết tủa trong dạ dày gây nên tình trạng nôn ói, ọc sữa.
Khi nào sử dụng ZinC cho trẻ?
Khi bé có triệu chứng: sức đề kháng yếu, tóc yếu, móng yếu, rối loạn tiêu hóa,…. mẹ nên sử dụng cho bé để bé tăng hệ miễn dịch tự nhiên và hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa.
Kết hợp Poly và D thế nào là đúng?
Mẹ nên cho bé sử dụng riêng lẻ Pedia D Vite Drops hoặc Pedia Poly Vite Drops vì nếu sử dụng chung sẽ gây nên tình trạng quá liều sản phẩm.
Bảo quản sản phẩm thế nào là đúng cách?
Cần bảo quản sản phẩm ở nơi khô mát dưới 30 độ, tránh ánh nắng trực tiếp vào sản phẩm. Sau khi mở nắp ta nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Độ tuổi nào cần cho bé sử dụng Iron?
Trên 6 tháng tuổi nguồn dự trữ sắt trong cơ thể bé bắt đầu cạn kiệt, gây nên các biểu hiện của thiếu sắt như: mệt mỏi, biếng ăn, da vẻ nhợt nhạt, chậm nói, tập trung kém,… ta cần bổ sung sắt cho bé trong giai đoạn phát triển quan trọng này của bé.
Tại sao cần cho bé sử dụng kết hợp 3 sản phẩm trong ngày?
Pedia Poly vite Drops giúp cung cấp nguồn Vitamins và khoáng chất thiết yếu hằng ngày cho bé, giúp kích thích ăn ngon miệng.
Pedia Iron Drops giúp thúc đẩy quá trình phát triến tế bào và khả năng tiếp thu, học hỏi hằng ngày cho bé, mà còn là dung môi thiết yếu cho sự sống và phát triển của con người.
Thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng da vẻ nhợt nhạt, trí não chậm phát triển và tiếp thu kém cho với các bé khác.
Pedia ZinC Gluconate giúp tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật, giúp cho sự phát triển móng, tóc phát triển bình thường và chắc khỏe.
Vì vậy nếu kết hợp 3 sản phẩm này sẽ là “bạn đồng hành không thế thiếu cho sự phát triển khỏe mạnh của bé.
Bé biếng ăn nên sử dụng sản phẩm nào?
Tình trạng Bé biếng ăn là nỗi lo của vô số các bà Mẹ, vì vậy Pedia Poly Vite drops là một giải pháp cho tình trạng này.
Với thành phần chứa 9 loại Vitamins và khoáng chất thiết yếu cho trẻ, hương thơm anh đào dịu nhẹ và Vị Chua Ngọt tự nhiên, sẽ giúp cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu và kích thích bé ăn ngon miệng.
from WordPress https://ift.tt/3kiRqdr
0 coment rios:
Đăng nhận xét