Với những người bận rộn việc đến các trung tâm để tập luyện gần như là không thể.
Nhưng làm sao để giữ gìn sức khỏe trong khi bạn có ít thời gian.
Một chiếc máy chạy bộ tại nhà là giải pháp tối ưu nhất
Đầu tư vào một máy chạy bộ tại nhà là một cách tuyệt vời để giữ sức khỏe và giữ gìn vóc dáng mà không cần đến phòng tập thể dục.
Tuy nhiên, việc tìm kiếm một máy chạy bộ chất lượng cao phù hợp với nhu cầu của bạn có thể là một chút khó khăn vì có rất nhiều sản phẩm đang bán trên thị trường.
VÀ các bạn sẽ tự hỏi Nên mua máy chạy bộ nào tốt nhất hiện nay?
Đó là lý do Anhvienshop đưa ra đánh giá máy chạy bộ dựa trên các tiêu chí sau:
- thông số kỹ thuật sản phẩm
- lựa chọn tập luyện
- Tính năng nổi bậc
- giá bán
Dưới đây là 8 máy chạy bộ tốt nhất năm 2020.
>> Xem thêm: Xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt?
Nên mua máy chạy bộ nào tốt nhất hiện nay?
Máy chạy bộ điện Exerpeutic TF1000 Walk to Fitness
Máy chạy bộ công suất lớn này có dây đai máy rộng và có trọng lượng người chạy tối đa là 400 pound (181 kg), cao hơn hầu hết các đối thủ cạnh tranh.
Máy cũng được thiết kế tay cầm an toàn cực dài, miếng đệm nhịp tim để theo dõi nhịp tim của bạn và bảng điều khiển màn hình LCD đơn giản. Hơn nữa, khung gấp của nó giúp vận chuyển và cất giữ dễ dàng.
Exerpeutic TF1000 đi kèm với động cơ bảo hành trong 5 năm và bảo hành khung 1 năm.
- Tốc độ tối đa: 4 mph (6,5 kph)
- Độ nghiêng: 2 mức độ nghiêng thủ công
- Máy đo nhịp tim: có
- Các tùy chọn tập luyện: thủ công
- Nhược điểm: tốc độ tối đa thấp hơn các máy chạy bộ khác, không có màn hình cảm ứng hoặc các chương trình tập luyện tích hợp sẵn, mức độ nghiêng hạn chế
Máy chạy bộ Nautilus T618
Nếu bạn thắc mắc nên mua máy chạy bộ nào thì Máy chạy bộ Nautilus T618 được người tiêu dùng đánh giá là một trong những máy chạy bộ chất lượng cao nhất hiện nay nhờ thiết kế cứng cáp, chắc chắn, động cơ êm và dây curoa có độ bền cao.
Máy có bảng điều khiển được tải đầy đủ hiển thị thông tin chuyên sâu về quá trình tập luyện của bạn trên màn hình kép có đèn nền.
Điều này giúp bạn dễ dàng theo dõi mọi khía cạnh của hiệu suất, bao gồm tốc độ, nhịp tim, lượng calo đốt cháy, thời gian đã tập và điểm thể dục, dựa trên dữ liệu từ năm lần tập luyện gần nhất của bạn.
Máy cũng có thể kết nối Bluetooth và cho phép bạn đồng bộ dữ liệu tập luyện của mình với các ứng dụng thể dục yêu thích để ghi lại tiến trình tập luyện của bạn.
Thông số kỹ thuật của máy:
- Tốc độ tối đa: 12 mph (19,3 kph)
- Độ nghiêng: 0–15%
- Máy đo nhịp tim: có
- Tùy chọn tập luyện: 26 chương trình tâp luyện hiệu suất cao được tích hợp sẵn và ứng dụng Explore the World
- Nhược điểm: đắt hơn nhiều máy chạy bộ khác, không có màn hình cảm ứng
Máy chạy bộ NordicTrack Commercial 1750
Máy chạy bộ NordicTrack Commercial 1750 là một lựa chọn tốt cho bất kỳ ai muốn tập luyện tương tác tại nhà.
Máy chạy bộ này có màn hình cảm ứng 10 inch (25 cm) có thể truyền trực tuyến các lớp học theo yêu cầu. Nó cũng cho phép bạn mô phỏng các đường chạy qua các địa điểm trên toàn cầu trong khi tự động điều chỉnh tốc độ và độ nghiêng của bạn để có trải nghiệm sống động.
Commercial 1750 bao gồm tư cách thành viên iFit 1 năm để truy cập vào bộ sưu tập NordicTrack các bài tập có hướng dẫn.
- Tốc độ tối đa: 12 mph (19 kph)
- Độ nghiêng: giảm 3% xuống độ nghiêng 15%
- Máy đo nhịp tim: có
- Tùy chọn tập luyện: tập luyện thủ công, cộng với ứng dụng iFit với các bài tập theo yêu cầu và tập luyện trực tiếp với một khoản phí nhất định
- Nhược điểm: chi phí, tư cách thành viên hàng tháng cần thiết để tập luyện iFit
Máy chạy bộ gấp Sunny Health & Fitness
Nếu bạn đang muốn tìm một chiếc máy chạy bộ có chi phí tiết kiệm nhất, thì Máy chạy bộ gấp Sunny Health & Fitness có thể là chiếc máy mà bạn đang tìm.
Cung cấp 3 cấp độ nghiêng điều chỉnh bằng tay và tốc độ 0,5–9 mph (0,8–14,5 kph), máy chạy bộ này là một lựa chọn tuyệt vời cho mọi cấp độ chạy thể dục.
Nó cũng có một ngăn đựng thuận tiện cho việc giữ máy tính bảng hoặc thiết bị thông minh của bạn, màn hình LCD tích hợp và cơ chế gấp dễ dàng để cất giữ đơn giản. Hơn hết, nó có giá cực kỳ phải chăng so với hầu hết các máy chạy bộ khác.
Thông số kỹ thuật của máy
- Tốc độ tối đa: 9 mph (14,5 kph)
- Độ nghiêng: 0–4,37%
- Máy đo nhịp tim: có
- Tùy chọn tập luyện: 9 chương trình tập luyện tích hợp sẵn
- Nhược điểm: độ nghiêng hạn chế, không có màn hình cảm ứng, tốc độ tối đa thấp hơn các mẫu khác
Máy chạy bộ gấp XTERRA Fitness TR150
Máy chạy bộ gấp gọn là một giải pháp tuyệt vời nếu bạn có không gian hạn chế cho thiết bị tập luyện.
Máy chạy bộ XTERRA Fitness TR150 cung cấp nhiều tốc độ để phù hợp với người dùng ở mọi cấp độ thể dục, cùng với màn hình LCD để cung cấp thông tin về tốc độ, khoảng cách, độ nghiêng và nhịp tim của bạn.
Nó không chỉ có thể gấp gọn để tiết kiệm diện tích mà còn được tích hợp bánh xe vận chuyển, giúp bạn dễ dàng di chuyển đến mọi nơi trong không gian sống của mình.
Hơn nữa, nó là một trong những máy chạy bộ giá cả phải chăng nhất hiện có.
- Tốc độ tối đa: 10 mph (16 kph)
- Độ nghiêng: 3 cấp độ nghiêng điều chỉnh thủ công
- Máy đo nhịp tim: có
- Các lựa chọn tập luyện: 12 chương trình tập luyện tích hợp sẵn
- Nhược điểm: độ nghiêng hạn chế, không có màn hình cảm ứng
Máy chạy bộ gấp 2 trong 1 Goplus
Máy chạy bộ này có thể gập lại và hoạt động như một máy chạy bộ và đi bộ, giúp bạn dễ dàng tập luyện trong ngày làm việc.
Ngoài ra, khi máy được gấp lại, nó sẽ nằm gọn dưới bàn của bạn để cho phép cất giữ đơn giản.
Máy được làm bằng dây đai chạy nhiều lớp, giúp hấp thụ chấn động và giảm âm thanh để chạy êm và thoải mái. Nó có màn hình LED tích hợp để theo dõi các chỉ số về quá trình chạy của bạn, bao gồm tốc độ, thời lượng, quãng đường và lượng calo đốt cháy của bạn.
Hơn nữa, nó có nhiều màu.
- Tốc độ tối đa: 7,5 mph (12 kph)
- Độ nghiêng: N / A
- Máy đo nhịp tim: không
- Các tùy chọn tập luyện: thủ công
- Nhược điểm: tốc độ tối đa thấp hơn so với các máy chạy bộ khác và không có độ nghiêng có thể điều chỉnh, không các chương trình tập luyện tích hợp, không có máy đo nhịp tim hoặc màn hình cảm ứng
Máy chạy bộ Peloton Tread Plus
Peloton Tread Plus là một trong những máy chạy bộ cao cấp phổ biến nhất trên thị trường hiện nay.
Với màn hình độ nét cao 32 inch (81 cm) lớn và soundbar tích hợp, nó lý tưởng cho những người thích phát trực tiếp hoặc các bài tập theo yêu cầu ngay từ ứng dụng Peloton.
Máy chạy bộ bao gồm các núm điều chỉnh để thay đổi tốc độ của bạn và dây đai giảm sốc giúp tối đa hóa sự thoải mái và hỗ trợ.
Peloton cũng cung cấp các gói bổ sung với thiết bị tập luyện bổ sung.
- Tốc độ tối đa: 12,5 mph (20,1 kph)
- Độ nghiêng: 0–15%
- Máy đo nhịp tim: có
- Tùy chọn tập luyện: tập luyện thủ công và ứng dụng Peloton với các bài tập trực tiếp và theo yêu cầu
- Nhược điểm: đắt, yêu cầu đăng ký và trả tiền hàng tháng cho ứng dụng Peloton
Máy chạy bộ Sole F80
Với động cơ công suất cao, khung chắc chắn và trọng lượng lên đến 375 pound (170 kg),máy chạy bộ Sole F80 nổi tiếng về độ bền.
Ngoài ra, nó còn được thiết kế một giá đỡ máy tính bảng tích hợp, cổng USB và loa Bluetooth để bạn dễ dàng giải trí trong khi chạy.
Nó cũng có thể là một lựa chọn tốt cho những người bị đau đầu gối mãn tính, vì công ty tuyên bố rằng sàn máy chạy bộ mà bạn chạy được thiết kế để giảm tác động khớp tới 40% thông qua cơ chế hấp thụ sốc tích hợp.
Sole F80 cũng bao gồm bảo hành trọn đời đối với động cơ và khung của nó.
- Tốc độ tối đa: 12 mph (19,3 kph)
- Độ nghiêng: 15 mức độ nghiêng thủ công
- Máy đo nhịp tim: có
Các tùy chọn tập luyện: 6 chương trình tiêu chuẩn tích hợp sẵn và 2 chương trình tùy chỉnh - Nhược điểm: không có màn hình cảm ứng, giá cao hơn các máy chạy bộ khác
Cách chọn máy chạy bộ tốt nhất
Có một số yếu tố cần xem xét khi mua máy chạy bộ.
Đầu tiên, điều quan trọng là phải xác định những tính năng nào quan trọng đối với bạn. Ví dụ, một số máy chạy bộ bao gồm màn hình tích hợp, máy đo nhịp tim, kết nối Bluetooth, giá đỡ thiết bị và màn hình LCD hiển thị thông tin chi tiết về quá trình chạy của bạn.
Những chiếc máy khác cũng cung cấp các tốc độ hoặc mức độ nghiêng khác nhau, có thể là chìa khóa tùy thuộc vào mức độ thể chất của bạn.
Những người có không gian hạn chế có thể muốn xem xét một máy chạy bộ có thể gấp lại để tiết kiệm thêm không gian.
Giá cả là một yếu tố quan trọng khác. Hãy chắc chắn cũng tính đến bất kỳ phí giao hàng và lắp đặt, bảo hành và các yêu cầu đăng ký gói mở rộng kèm theo.
>> Xem thêm: Top 11 đồng hồ tập thể thao tốt nhất hiện nay
Phần kết luận
Máy chạy bộ là loại máy tuyệt vời để giữ dáng ở nhà.
Vì có rất nhiều loại nên hãy cân nhắc các yếu tố như giá cả, tính di động, các tùy chọn luyện tập và các tính năng có sẵn trước khi mua.
from WordPress https://ift.tt/3mOmHWQ
0 coment rios:
Đăng nhận xét