Mặc dù bạn có thể từ bỏ tình yêu với âm nhạc ở trường trung học, nhưng mụn không phải lúc nào cũng là điều bạn có thể nói lời tạm biệt một cách dễ dàng như vậy.
Mụn trứng cá ngày càng trở nên phổ biến hơn ở người trưởng thành,
có tới 15% phụ nữ bị ảnh hưởng và da khô hoặc da nhờn cũng có thể có tác dụng tương tự trên da của bạn.
Vậy nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là gì?
Khi lỗ chân lông trên da bị tắc, thường là do tế bào da chết, dầu không thể tiết ra và tích tụ trong lỗ chân lông và dưới da,
tạo ra mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen,theo giải thích của Viseslav Tonkovic-Capin, MD, bác sĩ da liễu ở Kansas City và biên tập viên DermBoard.org .
Đây là một môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn Propionibacterium acnes, sau đó phát triển mạnh và gây viêm, tạo ra mụn nhọt.
Trong bài viết này bạn sẽ biết
- Thành phần nào có lợi cho da dễ bị mụn trứng cá
- Sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho da dễ bị mụn trứng cá
Alison Tam , DO, một bác sĩ da liễu ở Las Vegas, cho biết những thay đổi nội tiết tố như tiền mãn kinh hoặc mãn kinh ,
hoặc sử dụng hormone như testosterone, có thể gây ra mụn trứng cá ở người trưởng thành.
Mụn trứng cá khởi phát ở tuổi trưởng thành cũng có thể không có nguyên nhân,
điều này cực kỳ phổ biến và tiến triển từ chỉ một vài nốt mụn trứng cá thành mụn nang hoàn toàn trong suốt nhiều tháng đến nhiều năm, cô nói.
Thành phần nào có lợi cho da dễ bị mụn trứng cá
Việc kiểm soát mụn trứng cá có thể khó khăn,
tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn, nhưng không phải là không thể.
Derms thề bởi một vài thành phần, đầu tiên là axit salicylic (cũng được khuyên dùng cho dầu gội trị gàu và khô da đầu ).
“axit Salicylic làm tróc lớp sừng [lớp ngoài của da] và thâm nhập vào lỗ chân lông để loại bỏ bã nhờn”, ông Hadley Vua, MD, một bác sĩ da liễu ở thành phố New York cho biết.
Điều này giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc và giúp loại bỏ tắc nghẽn đã hình thành.
Axit salicylic là một axit beta hydroxy, có nghĩa là nó là một chất tẩy tế bào chết hóa học.
Nó làm tan các liên kết giữ các tế bào da xỉn màu, da chết trên bề mặt da nên da sẽ nhẹ nhàng bong ra, để lộ làn da mịn màng hơn, sáng hơn bên dưới.
Cô nói thêm rằng axit salicylic đủ nhẹ nhàng cho cả những loại da nhạy cảm sử dụng nó.
Xem thêm Các loại kem tẩy tế bào chết tốt nhất để điều trị dày sừng nang lông
Thành phần thứ hai được các bác sĩ da liễu yêu thích đối với mụn trứng cá là benzoyl peroxide.
“Benzoyl peroxide rất hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá
không chỉ vì nó giết chết vi khuẩn góp phần gây ra mụn mà còn giúp ngăn ngừa và làm sạch lỗ chân lông bị tắc”, theo King.
“Các công thức siêu mịn rất hữu ích vì chúng ít gây kích ứng cho da và chúng ổn định phân tử nên thời hạn sử dụng có thể lâu hơn.
Chỉ cần lưu ý rằng benzoyl peroxide có thể tẩy trắng quần áo và khăn tắm của bạn,
vì vậy tốt nhất nên sử dụng chất tẩy rửa có thành phần này khi tắm”.
Một retinoid OTC cũng có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá, King nói.
Retinoids điều chỉnh tế bào da để giữ cho lỗ chân lông không có dầu và viêm.
Adapalene là retinoid OTC đầu tiên, và nó có sẵn ở cường độ 0,1 phần trăm và 0,3 phần trăm.
Bất cứ sản phẩm nào bạn chọn, chúng cũng nên được dán nhãn là không gây mụn (non-comedogenic) , King nói,
“vì điều này có nghĩa là chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông
Tìm kiếm nhãn hiệu đó trong chăm sóc da hoàn hảo vào mùa hè .
Một thói quen chăm sóc da cho mụn trứng cá nên bao gồm làm sạch nhẹ nhàng hai lần một ngày.
“Chất tẩy rửa khắc nghiệt có thể lột quá nhiều dầu và có thể có tác dụng ngược lại, kích thích quá mức tuyến dầu của bạn.
Điều này có thể khiến bạn cảm thấy tốt ngay lập tức nhưng khiến bạn trở nên nhiều dầu hơn theo thời gian.
Theo dõi làm sạch với kem dưỡng ẩm và kem chống nắng không gây mụn (vào buổi sáng), Tam gợi ý.
Khi sử dụng một phương pháp điều trị mụn trứng cá như benzoyl peroxide hoặc retinoid,
bạn chỉ cần một lượng nhỏ, cỡ hạt đậu, cho toàn bộ khuôn mặt của bạn, theo bà Nancy Samolitis, bác sĩ da liễu và đồng sáng lập và giám đốc y khoa của Facile Dermatology + Boutique nói .
Bởi vì các phương pháp điều trị này tác dụng mạnh bạn nên hạn chế sử dụng một lần một ngày, Samolitis khuyên.
Nếu các sản phẩm không kê đơn không có tác dụng với bạn, hãy gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ đa khoa của bạn,
người có thể giúp bạn khám phá các lựa chọn điều trị khác, bao gồm cả thuốc theo toa.
Đối với phụ nữ trưởng thành, thuốc tránh thai có estrogen và progesterone liều thấp thường hữu ích, Melanie Palm , MD, bác sĩ da liễu ở San Diego nói.
Xem thêm 6 bí quyết về cách mọc tóc nhanh
Các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho da dễ bị mụn trứng cá là gì?
Sẵn sàng để thực hiện bước đầu tiên trong việc kiểm soát mụn trứng cá của bạn?
Dưới đây, các bác sĩ da liễu hàng đầu chia sẻ các sản phẩm chăm sóc da yêu thích của họ cho làn da dễ bị mụn trứng cá.
Đây là để làm sạch da ngay trước mặt!
Neutrogena Oil-Free Salicylic Acid Acne Fighting Acne Wash
Nếu bạn cần một loại sữa rửa mặt cơ bản, bạn không thể không dùng sản phẩm trị mụn này.
Samol viêm là một fan hâm mộ của công thức axit salicylic 2% làm thông thoáng lỗ chân lông, giữ cho chúng không bị tích tụ gây mụn.
VMua sản phẩm này tại đây
Xem thêm Collagen là gì, những sản phẩm collagen tốt nhất cho phụ nữ trưởng thành
La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Acne Face Wash
Sản phẩm trị mụn này có chứa axit salicylic giúp làm sạch lỗ chân lông và làm dịu mụn trứng cá, theo lời Palm.
Nó cũng được điều chế với axit lipo hydroxy để loại bỏ dầu thừa ra khỏi da, giúp làn da của bạn không bị bóng.
VMua sản phẩm này tại đây
AcneFree Oil-Free Acne Cleanser with Benzoyl Peroxide
Đây là một sản phẩm tuyệt vời chứa benzoyl peroxide, King nói.
Với 2,5% micronized benzoyl peroxide, nó hiệu quả nhưng nhẹ nhàng.
Chất tẩy rửa cũng chứa glycerin, một thành phần dưỡng ẩm.
Đây là một sự lựa chọn làm sạch tuyệt vời nếu bạn có sự kết hợp của một số loại mụn trứng cá bị tắc với mụn đầu trắng và mụn đầu đen và một số mụn viêm với mụn nhọt màu hồng hoặc đỏ lớn hơn, cô ấy nói.
Mua sản phẩm này tại đây
Clarisonic Mia Smart 3-in-1 Sonic Facial Beauty Device
Bàn chải làm sạch bằng âm thanh này sẽ giúp bạn rửa mặt hiệu quả hơn, Palm nói.
Một bộ đếm thời gian cho bạn biết khi nào cần chuyển sang khu vực tiếp theo trên khuôn mặt của bạn.
Nó cũng không thấm nước, vì vậy bạn có thể sử dụng nó trong phòng tắm.
Mua sản phẩm này tại đây
Xem thêm Bật mí 24 loại kem dưỡng da cổ tốt nhất hiện nay
AcneFree Blackhead Removing Scrub with Salicylic Acid Acne Treatment
Than củi và axit salicylic 2% cùng chung chống lại mụn nhọt, cộng với kết cấu thô ráp cung cấp sự tẩy da chết vật lý để làm thông thoáng lỗ chân lông.
Đây là một lựa chọn sữa rửa mặt lý tưởng nếu bạn có làn da dầu và lỗ chân lông bị tắc với mụn đầu trắng và mụn đầu đen, không có nhiều mụn nhọt gây viêm, theo King.
Nó cũng là một lựa chọn tốt để thay thế cho benzoyl peroxide nếu đó là thứ mà làn da của bạn không thể chịu đựng tốt, cô nói thêm.
Mua sản phẩm này tại đây
Neutrogena Clear Pore Facial Cleanser / Face Mask containing Kaolin & Bentonite Clay
Emmy M. Graber, MD, bác sĩ da liễu và chủ tịch của Viện Da liễu Boston , giải thích rằng hầu hết các sản phẩm benzoyl peroxide chứa 10% thành phần,
nhưng liều cao hơn chưa bao giờ được chứng minh là tốt hơn cho mụn trứng cá.
Liều cao hơn chỉ gây kích ứng da nhiều hơn, vì vậy bạn nên tìm kiếm một liều thấp hơn, Graber, một người hâm mộ sản phẩm này cho biết.
Nó chứa 3,5% benzoyl peroxide và có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa hàng ngày hoặc mặt nạ hàng tuần để tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa sự bùng phát mụn trong tương lai.
VMua sản phẩm này tại đây
PCA Skin Smoothing Toner
Săn chắc không phải là một bước chăm sóc da thiết yếu, nhưng nó có thể giúp loại bỏ các mảnh vụn lỗ chân lông khỏi da của bạn.
Samolitis thích loại toner này vì nó không chứa cồn, nghĩa là nó sẽ không làm mất đi độ ẩm thiết yếu.
Axit lactic và citric loại bỏ các tế bào da chết, trong khi lô hội làm dịu cho da
VMua sản phẩm này tại đây
Xem thêm 18 loại kem dưỡng ẩm chống nắng tốt nhất với SPF
Dickinson’s Original Witch Hazel Pore Perfecting Toner
Một lựa chọn nhà thuốc tuyệt vời, Graber thích loại toner này vì nó giúp kiểm soát việc sản xuất dầu.
Công thức không có mùi thơm, vì vậy ngay cả những loại da nhạy cảm cũng có thể sử dụng.
VMua sản phẩm này tại đây
PCA SKIN Clearskin Calming and Balancing Facial Moisturizer
Đừng nghĩ rằng bạn có thể bỏ qua kem dưỡng ẩm nếu bạn bị mụn trứng cá.
Đó là tất cả về việc tìm kiếm một loại phù hợp với loại da của bạn
Đây là một sản phẩm trị mụn một yêu thích của Samolitis, được điều chế bằng niacinamide để giữ độ ẩm và ngăn chặn sản xuất dầu dư thừa.
Dưa chuột làm dịu kích ứng.
Mua sản phẩm này tại đây
Elta MD UV Clear Sunscreen with SPF 46
Kem chống nắng là điều bắt buộc, bất kể loại da của bạn là gì, và đây là một lựa chọn tốt cho làn da dễ bị mụn trứng cá.
Palm raves là công thức không gây mụn, không có chất dưỡng ẩm nặng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Kẽm oxit và niacinamide là chất chống viêm và không thúc đẩy sản xuất dầu, cô nói.
VMua sản phẩm này tại đây
Herbivore Lapis Balancing Facial Oil
Có thể có vẻ không trực quan khi thoa dầu lên mặt nếu bạn bị mụn trứng cá, nhưng loại này, mà Samolitis thích, được điều chế đặc biệt để điều trị mụn.
Blue tansy có tính kháng khuẩn và chống viêm, vì vậy nó giảm thiểu mẩn đỏ liên quan đến mụn trứng cá, trong khi dầu hạt kukui cân bằng sản xuất bã nhờn.
Mua sản phẩm này tại đây
Mario Badescu Drying Mask
Mặt nạ này có chứa lưu huỳnh, thành phần lâu đời nhất được biết đến để giúp chống viêm da, Graber nói.
Sự kết hợp của lưu huỳnh và kẽm oxit trong mặt nạ này sẽ loại bỏ tạp chất và loại bỏ dầu thừa,
trong khi calamine và dưa chuột chiết xuất làn da mát mẻ và đảm bảo bạn không cảm thấy bị kích thích sau đó.
VMua sản phẩm này tại đây
Xem thêm Toner là gì, cách sử dụng chúng và các loại toner tốt nhất hiện nay
Aveeno Clear Complexion Peel-Off Face Mask
Palm cho biết mặt nạ không cần rửa này nhẹ nhàng nhưng hiệu quả,
với các thành phần bao gồm axit lactic và axit glycolic nhắm mục tiêu nổi mụn và chữa lành sắc tố sau viêm và đỏ.
Mua sản phẩm này tại đây
Avene Tricaneal Night Smoothing Lotion
Với công thức 0,1% retinaldehyd (một loại retinoid không kê đơn) và nước suối làm dịu, Samolitis thích loại kem dưỡng da này nhắm mục tiêu trị mụn mà không gây kích ứng.
VMua sản phẩm này tại đây
Differin Adapalene Gel 0.1% Acne Treatment
Các bác sĩ da liễu như Samolitis và King thích OTC retinoid này,nó giúp thúc đẩy sự thay đổi tế bào da và hạn chế viêm để làm sạch sâu lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn mới hình thành.
Mua sản phẩm này tại đây
Để ngăn ngừa và trị mụn bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm chuyên trị mụn của shop chúng tôi như
Kem tẩy tế bào chết Hara White
Bài viết Top 15 sản phẩm trị mụn tốt nhất theo các bác sĩ da liễu đã xuất hiện đầu tiên vào ngày ANHVIENSHOP.
from WordPress https://ift.tt/2Txs5At
0 coment rios:
Đăng nhận xét